永富鑫生物——藍莓果蔬酵素價格

酵素的做法：

1、清水洗凈酵素桶，再加入適量清水，活化6小時，后用純凈水過一遍內桶壁

2、準備純凈水4升和白糖大概400g，后糖用完，水剩下些

3、楊梅適量，沖洗后稍加瀝干

4、準備蘋果和香蕉各兩個，去皮

5、將整瓶白砂糖倒入后加入上面的三樣水果

6、加水不要全滿，輕輕蓋上蓋，不要蓋嚴實。之后每天早晚用長木勺攪拌一下，還是輕輕蓋上

7、三天后準備好空瓶子

8、發(fā)酵好的果汁過濾入瓶，并放入冰箱保存。

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水果酵素怎么吃效果好？

免疾力低、偏瘦、消化l不好的人

可以選擇早飯后半小時服用。酵素能有效幫助分解、消化胃腸道中的食物，防止食物滯漲、脹氣、消化l不良，食物被消化分解，順利下行，后排出體外，從而有效防止了便l秘的發(fā)生。

想排l毒和瘦身的人

可以選擇晚飯后三個小時后空腹服用。酵素可以排出體內的宿便和毒l素，使身體處于一個平衡狀態(tài)。補充身體脂肪分解l酶，分解身體和血液里多余脂肪，調理好代謝功能人自然瘦的。

喝酵素注意事項

平時要多喝水，不少于1500毫升，助毒l素排出。堆積了這么久的毒l素，不喝水喝酵素只是將你的毒l素換個位置堆積而已。排不干凈，酵素需要大量水來幫助排l毒。

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酵素能幫助調節(jié)l血壓嗎？

1   補充酵素，可以幫助恢復和提升血液的凈化功能，促進血液中的廢物、膽固醇、高脂蛋白及血凝塊加速分解作用。使身體逐漸恢復血管彈性、加速血液循環(huán)，在病因上調理和減輕高l血壓。 

2   酵素幫助人體分解多余糖分，補充修復受損細胞所需的養(yǎng)分，加速身體識別對有害物質和壞死細胞的分解和代謝。旨在提升整體細胞活性，提高免l疫力和自愈力，依靠自身體質的恢復來降l血壓，所以不容易反彈。 

3   酵素不同于降l壓藥，它不是藥l物，首先不會有依賴性和副作用；其次，酵素進入體內，是遵從改善腸道和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能為主，輔助身體自我調理和恢復，通過改善體質來解決諸多健康問題。 

4   相比而言，酵素的作用手段溫和，不像藥l物那樣“冰冷”（破壞正常細胞），還不會有副作用。

長期喝酵素、輕斷食小心營養(yǎng)不良

長期喝酵素、輕斷食，嚴重能量虧空肯定會瘦得很快，圖片上都宣傳一周就瘦7～8斤，這純粹是餓瘦的，而瘦這么快很容易營養(yǎng)不良，女性可能會出現(xiàn)閉l經、貧l血等問題，而這種嚴重節(jié)食的減肥方式還會降低基礎代謝，也容易暴飲暴食，z終導致減肥失敗，所以并不喝酵素減肥，調整飲食結構，吃得均衡吃得飽，慢慢減才是王道。

正確的減肥方法才能起到減肥的效果如果減肥方法不正確的話是很容易傷害到身體的健康的，所以建議大家在減肥之前認真了解減肥的方法以及各種減肥方法的優(yōu)劣，找到合適的適合自己的減肥方法之后再進行減肥，不要盲目的減肥。