養(yǎng)老是一個(gè)薄利長(zhǎng)線的服務(wù)產(chǎn)業(yè)，應(yīng)當(dāng)看到，養(yǎng)老服務(wù)業(yè)總體上屬于朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。一方面，不斷增長(zhǎng)的老年人口，為養(yǎng)老服務(wù)業(yè)發(fā)展提供了潛在的客戶(hù)群體。另一方面，老年公寓保姆招聘，老年人正在逐步拋棄“重積蓄，輕消費(fèi)”“重子女，輕自己”的傳統(tǒng)觀念。未來(lái)的老年人，受教育程度更高，更追求高品質(zhì)生活，消費(fèi)意愿也更強(qiáng)。家庭規(guī)模的小型化，也是對(duì)養(yǎng)老服務(wù)市場(chǎng)的利好。

    敬老院是農(nóng)村集中供養(yǎng)“五保老人”的場(chǎng)所，“五保老人”供養(yǎng)是國(guó)家舉辦的農(nóng)村福利事業(yè)的組成部分。收養(yǎng)的“五保老人”依靠集體供養(yǎng)為主，輔之以國(guó)家和社會(huì)必要的援助，他們的吃、穿、住、醫(yī)、葬的費(fèi)用，由農(nóng)村集體經(jīng)濟(jì)組織支付。由此可見(jiàn)，社會(huì)福利院和敬老院的同屬福利救濟(jì)型的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，入住社會(huì)福利院和敬老院都屬于機(jī)構(gòu)養(yǎng)老。

老年人運(yùn)動(dòng)中要注意避免以下幾個(gè)不良的習(xí)慣，避免造成運(yùn)動(dòng)傷害。

    1、選擇超出自己能力范圍的項(xiàng)目。青年人一般喜歡激烈對(duì)抗、動(dòng)作幅度大的運(yùn)動(dòng)，或是追求新、奇、怪的運(yùn)動(dòng)，如壁球、滑板、花式單車(chē)等，但這些項(xiàng)目不適合老人。

    2、沒(méi)有合適的運(yùn)動(dòng)裝備。慢跑要穿慢跑鞋，打網(wǎng)球要穿網(wǎng)球鞋，打籃球穿籃球鞋。專(zhuān)業(yè)籃球鞋和普通的運(yùn)動(dòng)鞋相比，鞋底較厚，鞋幫較高，能減少下肢受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

    3、運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴首飾。很多人模仿體育明星戴著首飾運(yùn)動(dòng)，其實(shí)是有危險(xiǎn)的。手指受傷后，會(huì)發(fā)生腫脹，使得戒指取不下來(lái)，醫(yī)生為了救治患者甚至不得不切除手指。

    生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)人體的代謝水平，也能提高老人的抵抗力，還能加強(qiáng)身體的柔韌性，對(duì)預(yù)防老人摔倒也有很大幫助?？到○B(yǎng)老公寓會(huì)組織老人進(jìn)行活動(dòng)，即鍛煉了身體也能增強(qiáng)老人之間的互動(dòng)。我們一般建議老人進(jìn)行比較平和的運(yùn)動(dòng)，像太極拳、廣場(chǎng)舞、散步等等。除了院內(nèi)的活動(dòng)，老人也可以根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。老人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以憑感覺(jué)，運(yùn)動(dòng)到微微出汗，就可以了。