武術(shù)中國(guó)功夫價(jià)值觀

中國(guó)功夫，乃精巧、精深的藝術(shù)，學(xué)到了真正的功夫可以由弱變強(qiáng)，以小搏大，以少打多，免遭體弱之態(tài)，免受欺辱之若，藝精者，由功夫?qū)Υ松簿褪恰暗馈?，這是功夫高深的表現(xiàn)，無須動(dòng)手制人，既讓對(duì)手臣服。此種境界，在人生的長(zhǎng)河中使武士變的堅(jiān)強(qiáng)、自信，塑造一個(gè)人的性格，體現(xiàn)一個(gè)人在社會(huì)中的價(jià)值。樁步的基本姿勢(shì)有五個(gè)，即大勢(shì)、順勢(shì)、拗勢(shì)、小勢(shì)、敗勢(shì)、合稱之為樁步五勢(shì)，為靜止的拳勢(shì)，是練全身之力和全身之氣的主要方法。

　武術(shù)套路有哪些

　　武術(shù)套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動(dòng)作組合，是以技擊動(dòng)作為素材，以攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式，又被稱之為“套路運(yùn)動(dòng)”。

　　中國(guó)武術(shù)各家各派都有表現(xiàn)自己門派特色的許多套路，而且套路多是循序漸進(jìn)的，初學(xué)者和練習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間的人學(xué)習(xí)的套路是不同的。

　　套路是中國(guó)武術(shù)中的一種獨(dú)特形式，也是區(qū)別于其他武術(shù)的一大技術(shù)特征。

武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

目前，人們習(xí)慣于把武術(shù)稱之為傳統(tǒng)的民族體育項(xiàng)目。

　　而實(shí)際上這是現(xiàn)代人從現(xiàn)代社會(huì)意識(shí)出發(fā)給它下的定義。

　　中華武術(shù)在其千百年的發(fā)展歷史中，一直深受中國(guó)傳統(tǒng)文化、思想的影響，并受到中國(guó)封建 社會(huì)落后、生產(chǎn)力發(fā)展水平及其社會(huì)環(huán)境的制約。

　　它在表現(xiàn)形式上是一種手段和大眾的文娛活動(dòng)形式，至少在近代體育傳入中國(guó)之前是這樣的。

　　所以在沒有受到現(xiàn)代體育規(guī)范之前，武術(shù)不可能是現(xiàn)代體育的內(nèi)容之一 。

　　嚴(yán)格地說，這種狀況是新中國(guó)成立之后才得以改變的，武術(shù)這種社會(huì)功能的轉(zhuǎn)變是人們根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)的需要 對(duì)武術(shù)做出的選擇。

　　武術(shù)的實(shí)際性，在今天只能與其他體育項(xiàng)目存在的目的一樣，使鍛煉達(dá)到自我身心鍛煉。

武術(shù)的腿型腿法和步型步法的技擊原則

兩腿形似剪，行步如蹚泥。腿法：擺扣踢曲，兜崩翻踹，劈蹬截切。八卦掌有明腿、暗腿之用，但以腿掌齊至，暗腿為主。

步型：掰步、扣步、仆步、半馬步等。步法：起落擺扣，進(jìn)退跟撤，開掰插閃等等。

以掌為法，以走為用，溶踢打摔拿為一體，循循相生無有窮盡。避正就斜，順勢(shì)順勁，虛實(shí)莫測(cè)，脫身化影。柔則綿里藏針，沾粘隨化;剛則冷彈崩炸，迅如閃電驚雷。