南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

少兒武術(shù)培訓(xùn)套路的訓(xùn)練方法

   在訓(xùn)練過程中，有的教師不注意從少兒的生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，掌握不好少兒身體訓(xùn)練和專項(xiàng)身體訓(xùn)練的比例，以及少兒武術(shù)基本功法內(nèi)容的選擇與安排，各年齡段柔韌、速度、力量，耐力素質(zhì)敏感期訓(xùn)練內(nèi)容的合理搭配，長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，制約了少兒武術(shù)的訓(xùn)練，通過少兒武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐，改進(jìn)和充實(shí)教學(xué)與訓(xùn)練的方法。在訓(xùn)練實(shí)踐中，除了遵循一般教學(xué)與訓(xùn)練的原則外，還要結(jié)合少兒的生理、心理特點(diǎn)來進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練，不斷加強(qiáng)少兒的思想教育，樹立正確的思想動(dòng)機(jī)、培養(yǎng)少兒高尚的武德，優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)少兒身心發(fā)展。

幼兒園教師一直以來由女性擔(dān)任，導(dǎo)致幼兒園教育結(jié)構(gòu)嚴(yán)重失衡，孩子在這種柔性環(huán)境中生活會(huì)缺乏剛毅和勇敢的品質(zhì)。武術(shù)是我們中華民族的國(guó)粹，中華武術(shù)有著悠久的歷史，幼兒武術(shù)是根據(jù)幼兒的心理、生理和年齡特點(diǎn)，在吸取中國(guó)武術(shù)各拳種套路之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上形成的，它對(duì)幼兒健康與發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用，且作為一項(xiàng)饒有興趣的體能活動(dòng)，其愉快的體驗(yàn)還有助于培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和形成體育鍛煉的習(xí)慣。

同時(shí)身體肥胖也會(huì)給體內(nèi)的各個(gè)帶來壓力，比如氣喘、心臟不適等。脂肪在體內(nèi)過量貯存對(duì)少年兒童身體造成極大的危害，會(huì)妨礙身體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)的吸收，會(huì)影響體內(nèi)的代謝功能，功能等。

　兒童少年正處在成長(zhǎng)的發(fā)育期，兒童的骨體細(xì)短，骨質(zhì)柔軟，成分較多，骨內(nèi)有機(jī)物和水分含量較多，無機(jī)鹽較少，骨松質(zhì)較多，骨密質(zhì)較少，而通過武術(shù)的訓(xùn)練，可以刺激骨膜外成骨細(xì)胞，增加骨皮質(zhì)的厚度和密度，并使骨小梁的排列更加符合應(yīng)力的作用方向促使長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，促使了兒童身高的增加，加快身高的增長(zhǎng)速度。