您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

散打搏擊培訓(xùn)猛攻法

猛攻法既適合于競(jìng)技對(duì)抗中又適用于街頭打斗中，它是指迅猛激烈的連環(huán)攻擊。正所謂“狹路相逢勇者勝”，在散打搏擊培訓(xùn)中誰的攻勢(shì)猛，誰就可以占據(jù)一定的主動(dòng)。散打搏擊培訓(xùn)猛攻不是亂攻，進(jìn)行猛攻的時(shí)候多是使用組合技法，拳打腳踢連連不斷。

散打搏擊培訓(xùn)猛攻法在搏擊對(duì)抗中不是隨意發(fā)揮的，而是要根據(jù)不同的時(shí)機(jī)對(duì)手而決定是否應(yīng)用。猛攻法運(yùn)用于搏擊前時(shí)，一出擊即猛攻猛打，但一定注意攻擊的對(duì)象。

如果對(duì)手身高體型與自己相差無幾或事先知道對(duì)方的搏擊水平與自己不相上下時(shí)，此時(shí)便可采用猛攻法攻擊，散打搏擊培訓(xùn)打?qū)κ忠粋€(gè)措手不及，在氣勢(shì)上壓倒對(duì)手。反之對(duì)方是一個(gè)身高體壯，技藝精湛的搏擊者時(shí)，如果我還采用猛攻法就顯得有些不明智了。

因?yàn)閷?duì)手身高臂長(zhǎng)，占據(jù)先天優(yōu)勢(shì)，再加上技藝高超，如再盲目的采用猛攻法不僅大量的消耗自己的體力占不到半點(diǎn)便宜，反而會(huì)遭到對(duì)方的打擊。在散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗中發(fā)動(dòng)猛攻的時(shí)機(jī)為對(duì)手處于被動(dòng)時(shí)，體力消耗較大時(shí)。

猛攻法的優(yōu)點(diǎn)是攻勢(shì)兇猛剛烈，一鼓作氣取得階段性勝利或擊倒對(duì)手取得終勝利。散打搏擊培訓(xùn)它的弱點(diǎn)是會(huì)大量消耗自己的體力，因而在搏擊過程中不易多次使用。運(yùn)用之時(shí)一定要把握好時(shí)機(jī)，只要發(fā)動(dòng)猛攻一定要取得相應(yīng)的戰(zhàn)果，而不是白白地消耗體力。

跆拳道腰帶怎么系

1、選擇長(zhǎng)度適宜、和自己技術(shù)等級(jí)相符的腰帶，兩端對(duì)齊折疊。

2、中間折疊部分用手指來壓一壓，留下中點(diǎn)的折疊痕跡。

中點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)髖骨橫斷線的腹前中點(diǎn)，大概是肚臍部位，雙手拇指在上，四指在下，掌心往里，順著腰帶往身后滑動(dòng)，在身后重疊相壓。

3、右手持的在里，左手持的在外，雙手交換腰帶，往前滑行，右邊腰帶的一端往中點(diǎn)處，右手沿中點(diǎn)握住三層重疊的腰帶，左手持外層腰帶的一端，從下往里穿過3層腰帶。

4、雙手均勻用力拉到松緊適宜的程度，翻轉(zhuǎn)下邊的腰帶一端，讓其成為一個(gè)彎形。

5、左手持腰帶的另一端從下向上往里穿過，雙手交換，各持一端，用力一扯，整理打結(jié)處，讓腰帶優(yōu)美下垂

    武術(shù)流派

     中國武術(shù)門派、套路眾多，蔚為大觀。人民體育出版社1985年出版的習(xí)云太《中國武術(shù)史》，武術(shù)拳法分類部分有46節(jié)計(jì)75種、武術(shù)器械部分有27節(jié)，可見其眾多紛繁。

     事實(shí)上，在我們上面談到的武當(dāng)、少林、峨眉、南拳四大派內(nèi)部，又有許多支派，各武術(shù)支派中某一套路如有顯著特色，又可能發(fā)展為新的支派。在四大派之外，有數(shù)量更多的較小一些的武術(shù)派別，猶如滿天繁星，形成了中國武術(shù)文化的大觀。

      從有組織、有機(jī)構(gòu)的角度來說，中國武術(shù)武林集團(tuán)表現(xiàn)為門派；從武術(shù)的師承、特點(diǎn)的角度來說，武林集團(tuán)表現(xiàn)為學(xué)種及套路。

      武術(shù)門派有更強(qiáng)的社會(huì)性，拳種、套路有更強(qiáng)的技藝性。這兩個(gè)從不同角度歸納出來的武林集團(tuán)概念，相互包容、相互交叉而存在。