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公司自成立以來一直致力于豪華椅和腳部器的研發(fā)、制造和銷售。歡迎來電咨詢!
)先以兩手掌根使耳廓前后對折,再緊按耳孔,兩手食指、中指輪流輕擊枕骨下部風(fēng)池穴處20至30次,可以充陰,補真元;
(2)掌心掩按耳孔后驟然抬離,如此反復(fù)開閉10至20次,可以健腦醒神、消除疲勞;
(3)兩手食指插入耳孔內(nèi)轉(zhuǎn)動3次,再驟然拔出,如此反復(fù)3至5次,可以瀉火、解郁散結(jié);
(4)兩手掌同時摩擦兩耳廓20至30次,兩手食指屈曲以第二指關(guān)節(jié)摩耳輪20至30次,可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和臟腑,預(yù)防四肢疼
是在一定時期,一定范圍內(nèi)記載下來的某些項目的績。一定時期是指某一年、或第幾屆運動會。一定范圍是指從基層單位、省市、以至全國、洲、世界等。用時間、距離、重量、環(huán)數(shù)等客觀標(biāo)準(zhǔn)來確定成績的運動項目,一般有全國紀(jì)錄和世界紀(jì)錄(公路自行車等因條件不固定而沒有全國和世界紀(jì)錄)。
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2.每分鐘頻率約為120次。
3.用力不可太重。
拍擊法
用手掌或手的尺側(cè)面等拍擊體表的手法為拍擊法。常用的有拍打法、叩擊法和切擊法3種手法。均具有促進(jìn)血液循環(huán),舒展肌筋,消除疲勞和調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性的作用。多用于肩背、腰臀及四肢等肌肉肥厚處。