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發(fā)布時(shí)間:2020-08-12 08:07  






之所以家長(zhǎng)會(huì)把孩子交給網(wǎng)球培訓(xùn)班,主要是因?yàn)樵谶@里孩子能夠?qū)W到真正的技術(shù),擁有良好的學(xué)習(xí)條件,因此這一點(diǎn)大家應(yīng)該都比較清楚。但是目前市場(chǎng)上的球培訓(xùn)是很多的,要想找到好的網(wǎng)球培訓(xùn)班不容易。遼寧興國網(wǎng)球?yàn)槎嗄甑呐嘤?xùn)機(jī)構(gòu),不但擁有強(qiáng)大的教練團(tuán)隊(duì),還有適合孩子學(xué)習(xí)的教學(xué)方案,值得我們選擇。

現(xiàn)如今的家長(zhǎng)要孩子發(fā)展已經(jīng)是一個(gè)不可爭(zhēng)辯的事實(shí)了,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育 遼寧興國網(wǎng)球培訓(xùn)中心項(xiàng)目的培訓(xùn),使其技能得到提升,其實(shí)也是變相的為孩子的將來做好準(zhǔn)備。之所以家長(zhǎng)選擇球培訓(xùn)班來學(xué)習(xí)的技能,原因就在于讓孩子可以得到真正的技術(shù)。眾多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中,遼寧興國網(wǎng)球培訓(xùn)中心 擁有實(shí)力教練,可以很好的讓孩子得到發(fā)展,因此值得我們選擇。 





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球正拍握拍法及正拍擊球法、球反拍握拍法及反拍擊球法、截?fù)羟颉⑻舾咔?、高壓球、放小球、反彈球、發(fā)球、正反手削球、戰(zhàn)術(shù)與比賽等。在掌握球技巧的同時(shí),將逐步增加實(shí)戰(zhàn)內(nèi)容,后達(dá)到能與教練底線熟練的水平。





屈膝對(duì)于打好網(wǎng)球的幾點(diǎn)好處

在很多網(wǎng)球培訓(xùn)中會(huì)告訴你,打網(wǎng)球請(qǐng)務(wù)必要記得屈膝。 “屈膝”、“盯球”,都是老生常談的問題。盯球的道理已經(jīng)講得不少,這里就不再重復(fù),至于屈膝,在我的教過的大部分學(xué)生以及接觸過的絕大多數(shù)愛好者中,往往只是知道打網(wǎng)球要屈膝,然而屈膝的作用到底是什么卻沒幾個(gè)人能講出來。下面俺就重點(diǎn)介紹一下,屈膝對(duì)于打好網(wǎng)球的幾點(diǎn)好處。 歸納起來,一般我們說有四點(diǎn): 1、屈膝后,球弦與球在一致的飛行角度上作用的距離更長(zhǎng)。因此增加了擊球的控制和穩(wěn)定性,尤其是回球下網(wǎng)的概率,這一點(diǎn)也正是我們看到張德培、休依特、達(dá)維登科等球員的回球總是有較好穩(wěn)定的重要原因——深度屈膝。 2、將會(huì)產(chǎn)生更大的擊球力量。因?yàn)閾羟虻暮芏嗔α慷紒碜缘孛娴姆醋饔昧Γ辛嗽鷮?shí)的地基,轉(zhuǎn)髖、轉(zhuǎn)肩等其他部分的力量也能充分的發(fā)揮出來。一個(gè)簡(jiǎn)單的大致比例是,底線擊球的力量40%來自于腿、30%來自于身體、30%來自于手臂,不難想到,增加屈膝的程度,將可以地發(fā)揮擊球的力量。 3、保持你的身體更接近地面,助于身體保持更好的平衡。屈膝后,你不僅擁有了更足的擊球力量,而且基于平衡的良好控制,回位也更快了。 4、此外,屈膝還可以使你擁有對(duì)球場(chǎng)面積的有更大的覆蓋范圍,畢竟,擴(kuò)大步子后,你能夠到的范圍就增大了。


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