去眼袋的天然食材1、淘米水 蜂蜜淘米水是一個神奇的護(hù)膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。而蜂蜜更是護(hù)膚良品，含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊緻肌膚。因此有眼袋的mm可以將兩者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。連續(xù)敷一個星期，對去眼袋有qi效。2、冬瓜片去眼袋冬瓜的主要功效是li尿去濕，并能夠xiao腫pai毒，因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分簡單，將冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分鐘即可取下。3、胡蘿卜 蛋清 藕粉方法也很簡易，將胡蘿卜、藕粉和蛋黃放入攪拌機(jī)攪拌，然后直接涂于眼周，等乾了以后就可以洗掉了。這個方法其實也可以用于全臉，它可以在皮膚上形成一層膜，使皮膚拉緊，回復(fù)彈性和細(xì)膩。小編自己親自試過這個方法，效果還是不錯的。

1.側(cè)睡會增加臉頰和下巴上的

　　仰睡。美國pi膚病學(xué)會提醒，側(cè)睡會增加臉頰和下巴上的，而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此，蕞好仰睡。

　　2.瞇眼睛容易長

　　別瞇著眼瞧東西，美國pi膚病學(xué)會認(rèn)為，像瞇眼瞧東西這類重復(fù)性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累，終形成。所以如果看不清，就戴上合適的眼鏡吧。

　　3.多吃魚減少

　　多吃魚。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理特別是三文魚。三文魚及其他深海魚不僅是蛋白質(zhì)的重要來源，它們還富含一種名叫歐咪伽—3的必需脂肪酸，這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚，有助于減少。

中藥面膜小常識

中藥面膜敷時間過長對身體有害

   中草藥面膜敷時間過長一般超過半小時對皮膚有不良影響。一是面膜會變干，面膜干后又會吸收皮膚中的水份和影響，使皮膚變干。而面膜中的成分如果不能被皮膚完全吸收，多余的營養(yǎng)物質(zhì)會覆蓋在皮膚表面，影響皮膚的自由呼吸。

   中藥面膜可以天天敷嗎？

   無法每天做，即使是心急想盡快恢復(fù)肌膚的人，也不能每天敷面膜。每周2-3次面膜就可以了，天天敷面膜浪費不說，還達(dá)不到更好的效果。由于每天都用面膜反而皮膚不能完全吸收，做面膜還得給皮膚休息時間。多數(shù)面膜使用次數(shù)過多會引起皮fu過敏。

   中藥面膜多長時間敷一次好？

   中草藥面膜主要針對皮膚的修復(fù)，對于這種功效型面膜我們應(yīng)控制在一周1~2次。因此，皮膚既可以得到有效的修hu，也可以避免面膜過度頻繁使用導(dǎo)致皮膚敏感脆弱。