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(3)物理與化學混合防曬劑

目前市場上銷售至多的防曬型，集兩大優(yōu)點于一身，幾乎適用于所有健康皮膚。

3、使用輔助工具去除防曬死角

經常會在街上看到許多女生在打傘或戴上太陽帽、斗篷來遮陽，這些都是很好的輔助工具，但不能單獨遮陽。夏天，太陽里的紫外線無處不在，并沒有從上到下的照射，所以依靠雨傘也不能阻擋陽光，當陽光反射到地面，其實又會有少量的紫外線再折射到傘內，反射到臉上。

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防曬霜是妹紙夏季必備的護膚品之一，那么如何選擇防曬霜呢？什么是防曬霜的指數指什么呢？

選擇：清爽旅行，防曬也要減負

僅僅依靠 SPF防曬已經遠遠不夠。由于 SPF只能防御U-VB紫外線，即只能防御1%的紫外線。U-VA是真正的陽光殺i手，它占據了98%的地面紫外線。UVAzui大的殺傷力在于它能在zui短的時間內到達真皮底層，迅速破壞彈性纖維，造成皮膚老化。唯yi可以對付 UVA的，是選用防 UVA的“PA ”產品。水里的皮膚，由于陽光的反射，吸收紫外線的量會加倍，所以選擇防曬產品不僅要選擇SPF30以上，更要選擇 PA 防曬品，而且zui好選擇防曬霜。沙灘如果是夏天去的話，一定要選擇防曬系數高的。

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曬傷后千萬不要立即擦曬后修復產品

曬傷后千萬不要立即擦曬后修復產品，否則會使高熱無法散發(fā)而造成進一步傷害。更不要擦拭厚厚的護膚霜，否則反而影響皮膚的免i疫和修復功能。

建議可以頂多擦一層清爽型的保濕乳液。曬后應馬上冷敷(但千萬不要把冰直接放在皮膚上，否則會引起另一種形式的燙i傷;也不要直接泡在水里，傷口上太多的水分有礙傷口的愈合)。

曬后應每隔一段時間冷敷一次，使深層的熱能散去，減輕皮膚的炎熱反應?；蚴褂锰J薈，幫助皮膚散熱。

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【防曬無用功十：穿上防曬衣防曬】

多數防曬衣其實不防曬

防曬產品成為當下炙手可熱的商品，只要沾上“防曬”二字都賣得很好。尤其是，防曬衣在淘寶網上賣的很好。

防曬衣真的有防曬作用嗎?為此省立醫(yī)院一位皮膚科醫(yī)生曾教育網i友，“天氣悶熱，應多穿棉質透氣的衣服。很多防曬衣在陽光直射下會出現化學反應，直接接觸皮膚會引起皮膚過i敏。

防曬衣的防曬作用，一般專i業(yè)的防護服可以起到防紫外線、防輻射的作用，但價格非常昂貴，適合特殊人去使用，一般人也不需要。網絡上風i靡的防曬衣可能是商家的概念炒i作，在一定程度上，這種防曬衣只是起到普通長袖上衣的防曬作用。他還提醒市民，在中午日照強烈的時間段盡量少出門，如果必須出門涂點防曬霜或者帶個防曬傘即可，沒必要專門買個防曬衣。

步驟二，將防曬乳沿皮膚紋理涂抹在面部，注意避開眼周肌膚，同時不要忽略頸部、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均勻；

步驟三，全部涂抹均勻后，再上隔離霜、 bb霜、粉餅等，不化妝的也可將防曬乳作為至后一步，隨身攜帶防曬乳以備補充。

至好在外出前15-30分鐘使用

用藥i方面：應足量，多次，每隔2小時重復用

需拍打

請勿前后揉搓或用力按i摩-避免產品中粉末成分深入毛孔

清洗

離開紫外線輻射后，應立即清洗

清潔之后

洗完之后，一定要涂抹保濕霜等曬修復產品

別只依靠防曬用品

還可以使用墨鏡、衣服、遮陽傘等。