健身器材中的F1-萬(wàn)年青明星跑步機(jī)

F1-6000A時(shí)尚家用電動(dòng)跑步機(jī)

產(chǎn)品參數(shù)功率  

額定:1.75HP/峰值：3.0HP  

速度  0.8-16  

坡度  0-10% 

凈重  100kg 

跑步面積  1360*500  

裝箱體積  1.0 m3

時(shí)尚家用電跑

ＷＮＱ萬(wàn)年青品牌, 劃時(shí)代設(shè)計(jì)，

綠色LED視窗，燈設(shè)計(jì)，主要設(shè)計(jì)參數(shù)：時(shí)間，距離，卡路里，速度，坡度等  ，

萬(wàn)向輪設(shè)計(jì)，輕輕松松移動(dòng)，告別跑步機(jī)繁重移動(dòng)的時(shí)代 ，

內(nèi)置藍(lán)牙無(wú)線連接，樂(lè)享隨手可得，

閃銀鏤空扶手設(shè)計(jì)，便于不同身高跑步者扶握 ，

全封閉式整體設(shè)計(jì)框架，一體成型，時(shí)尚美觀 ，

內(nèi)置USB及Mp3接口，便于外接多媒體播放 。

F1-7000EA-TV3豪華輕商用電動(dòng)跑步機(jī)

產(chǎn)品參數(shù)

功率:4.0HP   速度：1-18KM/H    坡度：0.15%

占地空間：2063X800x1371MM

凈重：142.8KG

跑步面積：1500x520MM

裝箱體積：1.34m3

產(chǎn)品介紹

1.高清晰15.6英寸觸摸液晶顯示屏，可隨時(shí)顯示：時(shí)間、距離、坡度  熱量  心率

2.虛擬場(chǎng)景加內(nèi)置12種跑步模式，可使您在欣賞跑步場(chǎng)景的同時(shí)結(jié)合自己的需要，輕松自由的調(diào)節(jié)適合自己身體的運(yùn)動(dòng)模式

3.具備無(wú)線上網(wǎng)功能用戶可以瀏覽網(wǎng)頁(yè)

4.內(nèi)置減震專利：跑步機(jī)自動(dòng)補(bǔ)償式緩沖裝置保證彈性的持久度并減少運(yùn)動(dòng)沖擊

5.耐摩擦，抗靜電，、大規(guī)格跑步帶，為您提供寬敞、舒適的跑步環(huán)境

豪華商用電動(dòng)跑步機(jī)F1-8800A

1、LED雙色大視窗加6個(gè)輔助LED視窗，可隨時(shí)顯示：時(shí)間、距離、坡度、熱量、心率

2、內(nèi)置12種專業(yè)運(yùn)動(dòng)模式

3、內(nèi)置減震專利：跑步機(jī)自動(dòng)補(bǔ)償式緩沖裝置，保證彈性的持久度并減少運(yùn)動(dòng)沖擊

4、超豪華寬大跑臺(tái)設(shè)計(jì)，使您跑步更安全和平穩(wěn)

5、USB接口，配合內(nèi)置MP3播放功能，極具震撼、高清晰的保真喇叭；可在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)欣賞美妙的音樂(lè)，有助于放松心情

緊急制動(dòng)開(kāi)關(guān)加安全開(kāi)關(guān)雙重的安全保護(hù)，確保您的運(yùn)動(dòng)安全

6、PU包膠扶手，手感舒適，環(huán)保健康

可以在家執(zhí)行心肺有氧訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)器材有哪些？

跑步機(jī)訓(xùn)練效果A

訓(xùn)練功能A

適用性A

跑步機(jī)可說(shuō)是普及且CP值的居家有氧訓(xùn)練器材，并且，它是符合人體運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的一款機(jī)器（每個(gè)四肢健全的人天生都會(huì)跑步，對(duì)吧）。跑步機(jī)也是操作的一款機(jī)器，你只要按按面板的按鈕，就可以直接開(kāi)始跑步并自由調(diào)整速度，就算是只把跑帶傾斜升起用走的，也是一種非常耗體力的運(yùn)動(dòng)。534m3功能：擴(kuò)胸、劃船、踢腿、高拉、雙杠等運(yùn)動(dòng)功能特點(diǎn)造型新穎，結(jié)構(gòu)緊湊，可供兩人同時(shí)鍛煉。

不過(guò)，真心建議你，使用跑步機(jī)時(shí)不要邊跑邊看電視，也不要扶著把手，認(rèn)真在跑步上，你的訓(xùn)練才會(huì)有扎實(shí)的效果。

我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)健身的時(shí)，會(huì)用到很多種多樣健身器械，可是每一個(gè)人適用的健身器械是不同，比如適用女性與男性的器材就不同，女性會(huì)喜愛(ài)以下一些健身器械多一些。

1.壺鈴

壺鈴訓(xùn)練可以增強(qiáng)你的力量、耐力、心肺功能、增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性柔韌性，除此之外還能增強(qiáng)骨密度。從而幫助你增強(qiáng)整體的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)因?yàn)閴剽徲?xùn)練是全身性的，強(qiáng)度也特別大，故此消耗能量特別大，對(duì)想健身的女性而言特別適合。

2.瑜伽球

瑜伽球的動(dòng)作編排針對(duì)腹、背、腰等部位，配合緩慢、有節(jié)奏的呼吸進(jìn)行伸展和擠壓等動(dòng)作，令肌肉得到有效的按摩放松，能夠消耗脂肪同時(shí)可以增的柔韌、力量、平衡、姿態(tài)、心肺功能，幫助減輕精神壓力，塑造身體曲線。

3.橢圓機(jī)

我們?cè)谇斑吔榻B橢圓機(jī)優(yōu)勢(shì)的時(shí)提到過(guò)，橢圓機(jī)對(duì)力量和耐力沒(méi)有太大的要求，特別適合女性用，而且背、腹、腿、臀等部位的塑造效果十分有效，

4.跳繩

跳繩就不但拘泥于健身場(chǎng)所了，作為1種全民健身運(yùn)動(dòng)，跳繩有利于保持自身體態(tài)，健美與協(xié)調(diào)性，需要注意的就是運(yùn)動(dòng)之前選一對(duì)舒適的運(yùn)動(dòng)鞋了。

5.呼啦圈

又是1個(gè)很受歡迎的健身用品，呼啦圈鍛煉不但有趣，對(duì)肌、臀部、腿部贅肉都很有幫助，能有效增體腰、髖、膝關(guān)節(jié)的靈活性、柔韌性。