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發(fā)布時(shí)間：2020-12-06 10:06

秋季孩子易咳嗽，教你幾招，小羊倌育兒知識(shí)，輕松預(yù)防孩子咳嗽。

夏日的高溫逐漸消散，不知不覺已然秋高氣爽，邁入秋季氣溫逐漸下降，晝夜溫差變大，雨量減少，空氣開始變得干燥，這個(gè)時(shí)候，如果我們不注意一些小細(xì)節(jié)，就非常容易患上呼吸道疾病。

秋季是孩子咳嗽的高發(fā)期，一般而言秋季咳嗽有以下常見類型。

溫燥咳嗽

溫燥咳嗽多發(fā)生在剛?cè)肭锏臅r(shí)候，這時(shí)候天氣還在延續(xù)夏季的炎熱，孩子的咳嗽也多為溫燥咳嗽。

涼燥咳嗽

涼燥咳嗽發(fā)生在深秋時(shí)節(jié)，隨著天氣的變冷、寒氣的加重，孩子容易出現(xiàn)打噴嚏、怕冷、流清鼻涕等現(xiàn)象，此時(shí)發(fā)生的咳嗽多為涼燥咳嗽。

積食咳嗽

積食引起的咳嗽，是指暴飲暴食，或辛辣、寒涼不忌損傷脾胃，導(dǎo)致脾不運(yùn)化，飲食停滯腸胃，生濕生痰，上犯于肺；或因脾胃虛弱，運(yùn)化無力，飲食停帶體內(nèi)，生濕生痰，上犯肺系而引起的咳嗽。

孩子咳嗽，這些食療或可以一試：中醫(yī)講究用飲食來調(diào)節(jié)人的身體，因?yàn)檫@樣不會(huì)傷害人的身體，下面的幾種膳食可以起到輔助調(diào)理的作用：

1、如果孩子得了shangfeng咳嗽，可以用紅糖姜棗湯做輔助調(diào)理。紅糖和紅棗各30克，姜15克，水3 碗，放到一起煮，煮到水還有一半的時(shí)候趁熱喝，喝到身體發(fā)暖，出汗就好了。

2、如果是fenghan咳嗽可以采用蘿卜和蔥白湯?；蛘呤前滋}卜蜂蜜。蘿卜一個(gè)，姜15克，蔥白6個(gè)，水3碗。煮完蘿卜之后放蔥白和姜，喝的時(shí)候連渣一塊喝完。白蘿卜一個(gè) 白胡椒5個(gè) 蜂蜜30克 mahuang2克。把這些東西放到碗里一起蒸半個(gè)小時(shí)，之后吃了發(fā)發(fā)汗就好了。

3、 yumixu 橘子皮。yumixu和橘子皮放到一起煮，一天喝2次，zhiliao咳嗽痰多。

4、糖水沖雞蛋。

5、芝麻冰糖水zhiliao晚上咳嗽。

集百草精華，羊奶的養(yǎng)生功效

羊奶，不論是養(yǎng)生還是美容都是上品。對(duì)孩子、女性或是老人都有極大的幫助，通過多年的研究證實(shí)，羊奶實(shí)際上的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在牛奶之上，那么羊奶在養(yǎng)生中有何妙用呢？

一、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

對(duì)于嬰幼兒或小孩來說，羊奶的營(yíng)養(yǎng)比牛奶更高且更容易吸收，不會(huì)引起胃部和腸胃的不適，更有利于健康穩(wěn)定的成長(zhǎng)；對(duì)于女性，更是妙處之多，外用可以做面膜美容，飲用可以苗條瘦身，是肌膚瑩潤(rùn)光潔，可謂美容養(yǎng)顏的不二之選；對(duì)于中年男性和老人，則可以強(qiáng)身健體、增強(qiáng)抵抗力、溫補(bǔ)陽等功效，每天睡前半小時(shí)飲用一杯可以讓你睡得更香，緩解一天的工作壓力。

二、用于食補(bǔ)

羊奶可以制作出各種美味的食物，對(duì)于冬季養(yǎng)生是再好不過的食補(bǔ)材料，例如羊奶燉雞，可以補(bǔ)虛和美容；羊奶加梨汁，可以緩解便干、臉色慘白等問題。

三、抵抗疾病

羊奶還具有幫助抵抗疾病的能力，對(duì)于過敏癥、胃腸疾病和肺部疾病以及身體虛弱的人來說都是適宜飲用的。對(duì)血壓高、心、肺、、血糖高等疾病都有顯著的輔助作用。

四、美容養(yǎng)顏

羊奶可謂是美容養(yǎng)顏的飲品，羊奶中含豐富的核酸，可促進(jìn)身體機(jī)能代謝，減少黑色素生成，使皮膚白凈細(xì)膩。羊乳中含有多種維生素不僅能有效阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化，延緩皮膚的衰老，而且還能促進(jìn)膠原蛋白的合成，使肌膚更加光嫩有彈性。

寶寶吐奶還是嘔吐，寶媽一定要知道！

無論是吐奶還是嘔吐，在寶寶的成長(zhǎng)過程中時(shí)有發(fā)生。但新手媽媽缺乏經(jīng)驗(yàn)，往往分不清是吐奶還是嘔吐，一個(gè)勁地?fù)?dān)心和著急。下面，小編帶著大家認(rèn)識(shí)吐奶和嘔吐，讓新手媽媽學(xué)會(huì)辨別，并在寶寶出現(xiàn)吐奶或嘔吐時(shí)能淡定應(yīng)對(duì)。

認(rèn)識(shí)寶寶吐奶，盡力降低吐奶頻率

寶寶吐奶是指，寶寶胃內(nèi)容物輕微反流到口腔中，常伴有打嗝。吐奶在嬰兒階段時(shí)有發(fā)生，新手媽媽看見寶寶吐奶容易驚慌失措，不過，有經(jīng)驗(yàn)的媽媽對(duì)此已是見怪不怪了。

為何寶寶會(huì)吐奶？

吐奶多見于1歲以下的嬰兒，但每個(gè)寶寶吐奶的程度不同，有些寶寶吐奶頻繁，但在他會(huì)坐之后一般會(huì)好轉(zhuǎn)。有些寶寶吐奶非常嚴(yán)重，會(huì)持續(xù)到學(xué)步期或斷奶后，甚至有可能持續(xù)到1周歲以后。

可能是寶寶吃太多，超出了胃容量會(huì)導(dǎo)致吐奶；也可能是因?yàn)榇蜞没蛘吡骺谒畬?dǎo)致吐奶。這樣的吐奶通常不會(huì)造成身體不適或嚴(yán)重危險(xiǎn)，新手媽媽不必太擔(dān)心。

要完全解決寶寶吐奶是不可能，但有些方法可以降低寶寶吐奶的頻率和吐奶量。方法如下：

1、不要打擾寶寶吃奶，盡量避開分散寶寶注意力的事物；

2、不要讓寶寶平躺著吃奶；

3、不要等寶寶非常餓的時(shí)候才喂奶；

4、每次吃完奶后，要將寶寶豎直抱20-30分鐘；

5、剛吃完奶的寶寶不要?jiǎng)×彝嫠＃?/span>

6、喝奶粉的寶寶在喂奶過程中，每隔3-5分鐘要拍隔；