關(guān)于汗蒸桑拿房你了解多少？桑拿房廠家與您分享桑拿房的小知識：

家庭桑拿房包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平時說的桑拿房一般是指干蒸房，而蒸汽房是濕蒸房。濕蒸：是利用蒸汽鍋把水燒開使之產(chǎn)生蒸汽，再通過管道噴出，產(chǎn)生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在50℃左右。女士們常會選擇濕蒸，因為蒸完后，皮膚都會較之前紅潤、水靈，但是呼吸時會有憋悶感等不適。比如女人經(jīng)期的時候就是不能汗蒸的，還有人不舒服，正在患病或感覺頭暈等狀況的時候都暫時不要去汗蒸，去汗蒸是在身體出于比較杰出的一種狀態(tài)下，避免呈現(xiàn)昏厥等不好的狀況。濕蒸同樣是使人體排汗，因此濕蒸前和濕蒸的過程中也要多補充水分。

韓式汗蒸起源于韓國，從陳舊的黃泥汗蒸幾經(jīng)演變成今日高科技、多用途的新一代電氣石汗蒸。電氣石對改進人體健康、美容、瘦身都有很明顯效果；它是使用電氣石及紅外線反射原理，加溫使汗而構(gòu)成的一種高熱的物理療法。

人體經(jīng)過吸收電氣石加熱后開釋的遠紅外線、負離子、亞離子、礦藏元素等，皮膚代謝有害物質(zhì)，進步肌膚彈性，促進全身血液循環(huán)和推陳出新，然后到達美容、美體和治理一些慢病的效果。

遠紅外家用汗蒸房深受家庭喜愛，成為家庭養(yǎng)生必備產(chǎn)品。

人吃五谷雜糧，就避免不了在體內(nèi)形成垃圾積累，年輕的時候人體機能活躍，能夠及時排除這些體內(nèi)垃圾，但是隨著年齡的增長，人體各臟慢慢衰弱，體內(nèi)的垃圾也會慢慢堆積，無論是對身體還是皮膚都會造成影響。

經(jīng)常汗蒸能夠促進血液循環(huán)，加快體內(nèi)垃圾代謝，并通過汗液排除體外，間接的減輕了各身體負擔。

汗蒸能提高身體抵抗力。很多人為了提高抵抗力經(jīng)常會吃一些保養(yǎng)品，這些保養(yǎng)品中含有不少的物質(zhì)，有些保養(yǎng)品含不好成分，反而會抑制抵抗系統(tǒng)。吃保養(yǎng)品不如去汗蒸，汗蒸是自然的保健方式，不僅能有效地抵御病毒，還能提高我們身體的抵抗力。

越來越多的人通過汗蒸預防了疾病，放松了身體和心靈。