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過i敏性皮膚疾病是一種皮i膚病，任何皮膚都可能有過敏癥狀，相對于正常皮膚，敏感皮膚對同樣外來侵害的反應(yīng)就會更快更強(qiáng)烈，不管什么季節(jié)，敏感肌膚總是干巴巴、粗糙不平，使用護(hù)膚品是有刺痛發(fā)癢的癥狀，敏感肌膚如何修復(fù)？

敏感肌膚分為先天和后天兩大類，先i天性i敏感皮膚主要是表皮薄、血管明顯、充血、等，受到外來的刺激后，臉部會呈現(xiàn)出大片大片的泛紅。由于工作壓力過大、生活作息不正常、周邊環(huán)境污染、使用不當(dāng)?shù)仍?，?dǎo)致后天性肌肉敏感。

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對于敏感肌膚如何修復(fù)，首先要找出根本的原因，再有針對性的修復(fù)，比如干燥敏感的肌膚就需要從補(bǔ)水開始，這種類型的皮膚由于缺水，導(dǎo)致皮膚防御機(jī)能逐漸下降，修復(fù)的步是做好補(bǔ)水，用比較溫和的補(bǔ)水補(bǔ)水，用手指肚多按i摩，讓皮膚更好吸收，適當(dāng)?shù)亩噘N面膜，補(bǔ)充足夠的水分，才能起到一定的作用。

對油性皮膚敏感的人，臉上容易長各種痘痘，會發(fā)炎，會紅i腫等，這都是因?yàn)槠つw中的皮脂和水分不足導(dǎo)致皮膚代謝功能低下，皮膚水分不夠多，只能靠出油來做保護(hù)，所以總是有油性的感覺，洗干凈還是會有的，而且還是要先做好補(bǔ)水的準(zhǔn)備。

每天早晚都要做好皮膚保養(yǎng)工作，早洗臉是為了清潔晚上分泌的油脂，晚上洗臉也是為了清潔掉外出時(shí)附著在皮膚上的污垢和殘留彩妝等。洗面奶看上去很簡單，但是用什么溫度和哪種洗面奶都要注意。冬季用溫水洗臉還是冷水好？常用鹽水洗臉怎么樣？

冬季冷水洗臉用溫水洗臉

冬季zui好用溫水洗臉，溫度剛剛好的時(shí)候，溫度過高容易讓皮膚老化，溫度太低會導(dǎo)致毛孔收縮，對清潔皮膚不利。

可用溫水洗臉后再用冷水洗一遍，有助于收縮毛孔，緊致肌膚，降低肌膚對寒冷的敏感性。

常用鹽水洗臉怎么樣

這里的鹽水洗臉是指使用的美容鹽洗臉，食用鹽不能用在臉上。

用鹽洗臉的好處主要是清潔毛孔堆積的油脂、皮膚表面的黑頭、老舊角質(zhì)和污垢，堅(jiān)持用鹽水洗臉幾天就能讓皮膚呈現(xiàn)出鮮嫩透白感。

但是如果經(jīng)常用鹽水洗臉，或者是每天用鹽水洗臉，會導(dǎo)致皮膚由于過度清潔，導(dǎo)致皮膚干燥、缺水。

所以建議油性皮膚的人可以隔天使用一次鹽水洗臉，膚每周用一次鹽水洗臉。

辦公室職員吃什么可以防輻射

芒果是一種熱帶水果，也是很多人都很愛吃的水果，而且它還是一種抗輻射很有效的水果。Morgan之所以能有效地對抗輻射，是因?yàn)樗芯S他i命 a和β-胡蘿卜素，這兩種營養(yǎng)成分都是天然的劑，特別是芒果中所含的胡蘿卜素更是有效的劑。日常生活中適量食用芒果，不僅對i眼睛健康很有好處，同時(shí)也能幫助上班族有效地防輻射。

想想上班族怎么防輻射的辦法還是挺多的，也可以在電腦旁擺放一些能吸收輻射的小植物，可以有效吸收輻射，減少電腦對人體的輻射，防輻射工作是需要每天堅(jiān)持每天注意的，因?yàn)槭欠雷o(hù)工作，所以一定要做得細(xì)致認(rèn)真才能有效。

面膜是一款比較有保濕效果的護(hù)膚品，它能給皮膚補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，刺激細(xì)胞新生能量，改善皮膚紋理，起到很好的護(hù)膚效果，所以要用面霜。

潤膚霜的功效很多，能有效鎖住皮膚表面的水份和養(yǎng)份；阻止外界物質(zhì)對皮膚的刺激；保持肌膚滋潤；修復(fù)細(xì)紋，激i活i細(xì)胞再i生能力；膠原蛋白提升細(xì)胞活力。

潤膚霜zui主要的作用就是保濕，一般是用在基礎(chǔ)護(hù)膚的zui后一步，它含有很高的油脂，分子也比較大，當(dāng)涂抹在臉上時(shí)，會形成一層保護(hù)層，將之前使用的爽膚水和乳液里面的營養(yǎng)物質(zhì)鎖在皮膚里面，可以有效防止水分蒸發(fā)。

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正確的護(hù)膚步驟：

美容師和護(hù)膚一個(gè)道理！找到了合適的人，生活才有快樂可言；掌握正確的護(hù)膚技巧，保養(yǎng)效果才能事半功倍。

步驟1：清洗

清潔時(shí)，好選擇弱酸性潔面產(chǎn)品，用30~33度的溫水和冷水交替洗臉，再用毛巾擦干面部。

步驟2：保濕

當(dāng)清潔完臉后，要馬上用化妝棉沾上化妝水輕擦臉部，不要等到完全干了再補(bǔ)水，這樣才能起到很好的保濕作用。MM要根據(jù)自己的肌膚情況來選擇適合自己的化妝水，一般來說，干性皮膚的 MM應(yīng)該使用柔膚水，油性皮膚的 MM要用爽膚水，對敏感皮膚要用水。

步驟3：眼部護(hù)理

適合自己的眼霜產(chǎn)品，用無名指沾取分量均勻，順時(shí)針方向輕輕涂抹，至吸收。當(dāng)然，想要擁有的雙眼，不能光靠護(hù)膚的功效，也要保證充足的睡眠！

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