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黃瓜子被稱為美白護(hù)膚圣品。而小黃瓜的生長發(fā)育時(shí)間比黃瓜短，提取與保存工藝?yán)щy，但功效更明顯。

使用小黃瓜水收斂毛孔，美白補(bǔ)水效果非常好，皮膚對小黃瓜水的吸收比直接用黃瓜片要多得多，據(jù)說用小黃瓜水做面膜，相當(dāng)于用黃瓜片敷臉10次。另外，小黃瓜水非常溫和，適合任何皮膚，敏感皮膚也可以放心使用。一個(gè)月內(nèi)，肌膚會(huì)水潤細(xì)膩，細(xì)嫩美白。

小貼士的用法：直接涂抹在臉上，或者用面膜紙浸泡后，敷在臉上，或者與其它護(hù)膚產(chǎn)品一起制成 DIY補(bǔ)水面膜。

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苦臉療法

大家都知道，苦瓜是減肥圣品，其實(shí)苦瓜還有另一層功效：消暑，，明目。同時(shí)，苦瓜還具有補(bǔ)水養(yǎng)陰、預(yù)防發(fā)炎、美白等功效。

苦瓜子含水量高達(dá)94%，其中引人注目的是，苦瓜子所含的維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜。身體膚色暗淡主要與黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力有關(guān)， C可阻斷黑色素合成，因此常吃苦瓜可淡化黑色素，使皮膚白皙細(xì)嫩。適用于皮膚干燥的人，夏天在家，白領(lǐng)女性完全可以自制苦瓜美容妙方。

使用方法：取苦瓜一條，將苦瓜切成2毫米厚的薄片，在水里泡5分鐘，然后用自制的面膜補(bǔ)水。將苦瓜片貼于整個(gè)臉部，敷上15分鐘后，取下用紙巾擦拭臉部，不要用水洗，否則會(huì)把剛剛補(bǔ)充的營養(yǎng)洗掉。

補(bǔ)水，不要用油性面霜

很多人認(rèn)為油性皮膚的人是沒有須滋潤的，但事實(shí)上，如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗大的皮膚更容易沾染灰塵。冬季也會(huì)使皮膚很容易缺水，因此油性肌膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀潤膚露，僅補(bǔ)充水分已足夠，霜狀護(hù)膚品多含油脂，如果涂在臉上感覺“粘”，就不要繼續(xù)使用。

深度清潔面膜與保濕面膜交替使用

深度清潔面膜，如手撕式或礦漿式面膜，都有去污和控油的效果，但是冬天不能只控油，所以好隔天敷一次純水分的面膜補(bǔ)充水分。

外出必備的吸油紙和化妝水

夏季外出時(shí)帶上吸油紙是油性皮膚的日常護(hù)理，但進(jìn)入冬季還必須帶上含有保濕成分的化妝水上街，記得每次吸完油后要補(bǔ)水。

選擇水質(zhì)防曬劑

夏季當(dāng)然要防曬，冬季也是如此！但是油性皮膚好選擇水質(zhì)好，油含量低的防曬產(chǎn)品。涂抹防曬霜后，好用吸油面紙輕輕涂抹，以減輕油面的質(zhì)感。

早晨起來是否常有皮膚干癢、咽喉腫痛之感，這是因?yàn)榻?jīng)過一夜的睡眠后，人體通過呼吸、尿液等途徑流失了大量水分，此時(shí)人體正處于極度缺水時(shí)期，因此，此時(shí)正是補(bǔ)水的佳時(shí)機(jī)。

對策：睡前做好保濕工作，選用長效補(bǔ)水保濕面霜，讓肌膚在夜間能保持一定的濕潤度，第二天早上起床，喝一杯溫水，不但能有效補(bǔ)水，還能起到洗腸胃、養(yǎng)顏的作用。

早起的汽車，從寒冷的戶外到溫暖的室內(nèi)，無論是人體還是皮膚，都經(jīng)不起這樣的折騰，特別是在冬季，室內(nèi)開足了暖氣空調(diào)，更加速了皮膚水分的流失。

對策：加強(qiáng)皮膚抵抗力，盡量避免每天頻繁出入室內(nèi)、外，如室內(nèi)有空調(diào)，可在室內(nèi)設(shè)置一個(gè)加濕器，通過增加空氣濕度，減少熱流帶走皮膚中的水分，另外要在眼周、嘴角等部位加強(qiáng)滋潤和保濕的力量，因?yàn)檫@些部位皮膚比較脆弱，更容易因脫水而出現(xiàn)皮膚問題。