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商用程控踏步登山機產(chǎn)品特色:電子表上配備雙風(fēng)扇,運動時清涼有氧;可變式幾何的低沖擊踏步運動;兩組不同高度水平與垂直扶手符合您的運動需求;科技含量:「SCT」自動穩(wěn)定頻率技術(shù);外觀涂裝采汽車烤漆技術(shù)涂裝,防汗水侵蝕外觀常保如新;LED雙顯示屏:同時顯示運動程序圖形與運動訊息反饋;易讀易懂的使用者操作接口,個人化的數(shù)據(jù)輸入。每個運動程序量都是量身訂制。機械跑步機機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動來運行的,簡單的說電動跑步機是依靠電機帶動跑步帶運行。
跑步機還有個問題就是要買足夠好的,電機,穩(wěn)定性都很重要,我當(dāng)時看好的是我健身房那種很穩(wěn)的,結(jié)果一問價格要7w就算了。我自己買過一個幾千塊錢的,跑一個月皮帶輪就磨完了,每次跑樓下都受不了。
動感單車。這個真的是個好東西,但是,注意,但是需要氣氛??! 必須跟著健身房的老師,大家一起才行。我老婆小體重在跑步機跑的膝蓋疼之后就主要靠這個,每次渾身濕透hi的不行,我很羨慕。但是我一直沒敢跟完一堂課,怕受傷,強度太大。
跑步機上也有測試心率的把手,但是我不太樂意以及推薦跑步中時不時去測試心率,因為跑步機上心率測試把手需要雙手正握。由于被動地形成跑和走,從動作外形上看,幾乎與普通在地面上跑或走一樣,但從人體用力上看,在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。我們都知道跑步會有前后擺臂、軀干水平面上的旋轉(zhuǎn)(肩部前后擺動),這時候鎖定上肢,正握限制了軀干的旋轉(zhuǎn),跑步就相當(dāng)別扭,步速會不自覺降下來。這時候傳送帶比較快(跑步機配速較快)的話,容易打亂跑步的節(jié)奏。