施恩·寶月軒國(guó)際母嬰月子護(hù)理中心擁有完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)化的流程管理體系和質(zhì)量管理體系以及護(hù)士資質(zhì)專業(yè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)。

坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個(gè)月或多月的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。坐月子可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》，稱之為“月內(nèi)”，距今已有兩千多年的歷史，為產(chǎn)后必須的儀式性1行為。從社會(huì)學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，“坐月子“是協(xié)助產(chǎn)婦順利渡過(guò)人生生理和心理轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時(shí)期。

愛(ài)心提醒：一些涼拌的菜未經(jīng)高溫消毒，新媽媽產(chǎn)后體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易引起胃腸1炎等消化道疾病。一些寒性的水果，如西瓜、梨等不宜多食，對(duì)于某些脾胃虛弱者，可能引起拉肚子。當(dāng)然，在夏季可以少量食用，注意量不宜多。

宜吃蔬果蔬菜和水果，一直都是被大家歸為生冷的食物，通常為被認(rèn)為對(duì)產(chǎn)婦的胃腸產(chǎn)生不良的影響。其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。水果和蔬菜含有豐富份維生素，以及植物蛋白，對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和奶水的增加有很大的幫助。（疑惑：老人們說(shuō)月子里不宜吃水果的，吃水果會(huì)不下奶，除非不打算喂養(yǎng)，可以吃水果增加營(yíng)養(yǎng)）做月子能吃的水果：1、奇異果 2、榴連 3、蘋(píng)果 4、木瓜 5、橄欖 6、葡萄 7、菠蘿 8、香蕉 9、龍眼 10、 山楂。