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武義勇忠機(jī)械設(shè)備廠告訴您在服用蓮子的期間，要注意以下幾點(diǎn)：

1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。

4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。

價(jià)格合理，質(zhì)量可靠，歡迎新老客戶來電來人聯(lián)系業(yè)務(wù)！

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武義勇忠機(jī)械設(shè)備廠為您介紹如何挑選好的蓮子：

可以聽聽蓮子的聲音。很多人都知道蓮子一定要干度非常高才能夠長時(shí)間地儲(chǔ)藏，而干度很高的蓮子只要一把抓起來就會(huì)有很清脆的響聲；武義勇忠機(jī)械設(shè)備廠同您分享蓮子的食用方法：八寶粥原料：紅豆100克、糯米100克、銀耳50克、紅棗9枚、桂圓9克、蓮子50克、枸杞子30克及蜂蜜適量。有些不法的商家會(huì)在銷售之前在干蓮子里面加少量的水以加重蓮子的重量，雖然這在表面上看不出來的，但是只要抓一把聽聽聲音就很容易辨別。