商丘耀興隆加盟耀興隆加盟電話因其有獨(dú)特的口味而受到很多人的歡迎，在全國各地都能看到熱干面的存在，那么它自身都有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢？下面就由【耀興隆】為大家詳細(xì)解答。

1.富含碳水化合物，是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì);儲(chǔ)存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì);增強(qiáng)腸道功能。

2.富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對(duì)于血液，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

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為什么現(xiàn)在的熱干面受到那么多人的喜愛，它都有哪些特點(diǎn)呢？下面就由【耀興隆】為大家詳細(xì)解答。

商丘耀興隆加盟耀興隆加盟電話的面條爽滑筋道，醬汁由芝麻醬、香油、香醋、辣椒油等調(diào)成，香濃味美。商丘耀興隆加盟耀興隆加盟電話優(yōu)勢在于用芝麻醬調(diào)味，可以補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，但因其熱量較高，菜碼種類較少，營養(yǎng)不夠均衡。熱干面需要過油，比較適合體力消耗較大的人，易上火者應(yīng)少吃。吃時(shí)配碗蔬菜湯，有助平衡營養(yǎng)。

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商丘耀興隆加盟耀興隆加盟電話對(duì)于我們來說是很好吃的美食，那么我們?cè)谑秤眠^程中應(yīng)該注意哪些問題呢？下面就由【耀興隆】為大家詳細(xì)解答。

1、面條適合早上和中午吃：面條產(chǎn)生的飽腹感，有時(shí)候是可以取代米飯的地位，而且面條為人體提供的能量一點(diǎn)也不會(huì)輸給米飯。而且做面條的主料硬質(zhì)小麥含有B族維生素，它們對(duì)腦細(xì)胞有一定的刺激作用。不過晚上就不要吃面條了，因?yàn)橥砩蠈?duì)于面條的消化和吸收就變得比較困難了。

2、吃面條不會(huì)胖：面條所含的脂肪不多，卻能給人帶來相當(dāng)滿足的飽腹感。每150克煮熟的面條含有1克脂肪、7克蛋白質(zhì)、40克碳水化合物，熱量是180千卡。所以，每天攝入適量的面條，并不會(huì)有發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。

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面拌好放涼后，開始準(zhǔn)備調(diào)料，然后用這正宗的香油把正宗的芝麻醬慢慢調(diào)成稀稀的糊狀，一定要用香油調(diào)，很多街頭攤點(diǎn)為省錢用熱水調(diào)芝麻醬，那商丘耀興隆加盟耀興隆加盟電話味道能好吃嗎？

除了芝麻醬以外，醬油、鹽、味精、蔥花、胡椒粉、喜歡吃辣的可以放辣椒汁，這就是武漢熱干面的基本成員了。近幾年來也常有加酸豆角、海帶絲、蘿卜丁、腌菜的，雖然也好吃，但從另一個(gè)角度上卻掩去了芝麻醬原有的濃香。

一切準(zhǔn)備停當(dāng)，開始下面啦，燒一鍋開水，把撣好的面丟進(jìn)去，打個(gè)滾就撈出來吧，人家本來就是熟的啊，把上面的那些調(diào)料加進(jìn)去，醬油要少加，芝麻醬一定要多，吃的就是它，其它的適量就行了。如果嫌干，可以加一點(diǎn)點(diǎn)高湯或者牛肉湯。

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