養(yǎng)老院電梯突發(fā)停電，該如何操作？

養(yǎng)老院電梯突發(fā)停電，乘客被關(guān)轎廂內(nèi)的操作方法：

1、被關(guān)轎廂內(nèi)的乘客：立即按下了電梯內(nèi)的報(bào)警按鈕，與門衛(wèi)取得聯(lián)系，簡明扼要告知其相關(guān)情況。

2、門衛(wèi)：通知電梯維保單位，本單位名稱、地址、事故電梯的具體位置。

3、電梯維保單位：接到通知后，快速反映，立即啟動(dòng)應(yīng)急救援預(yù)案。

4、護(hù)理員：在維修人員趕至現(xiàn)場的時(shí)間內(nèi)，護(hù)理員對(duì)電梯內(nèi)乘客做好安撫工作，大聲喊：“請(qǐng)不要驚慌，維修人員馬上到，會(huì)立刻采取救援措施，請(qǐng)稍等?！痹诼牭诫娞菖搩?nèi)乘客的回應(yīng)，并確定顧客安全。并在每層樓的直行電梯門前用“請(qǐng)勿使用電梯”的提示牌圍起來。

5、電梯技術(shù)人員趕到事故現(xiàn)場，經(jīng)過一系列專業(yè)的操作，打開電梯門，乘客安全離開電梯。

護(hù)理院介紹經(jīng)常跑步的好處介紹：

一.增大肺活量

長期跑步可以鍛煉增強(qiáng)我們的心肺功能，尤其是肺活量小的人更是通過跑步來增強(qiáng)肺活量和心臟的功能；

二.提高免l疫力

免l疫力提升了，我們就不容易生病了，而跑步便是花園式養(yǎng)老院老人提升免l疫力的途徑之一；

三.訓(xùn)練全身肌肉

想要鍛煉肌肉的人也可以選擇跑步，能夠使周身的肌肉得到進(jìn)一步的鞏固和強(qiáng)化。

護(hù)理院建議,每天堅(jiān)持跳1—2小時(shí)的交誼舞,能有效地防治、、及等疾病.以優(yōu)美的舞步伴隨音樂的節(jié)拍翩翩起舞時(shí),身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié),隨時(shí)都在保持人體的平衡和穩(wěn)定而協(xié)調(diào)的工作,使人體呼吸系統(tǒng)和功能改善,新陳代謝更加旺盛.跳一小時(shí)的交誼舞,相當(dāng)步行2000米的運(yùn)動(dòng)量,這對(duì)于老年人來說是很適宜的.交誼舞是男女在一起互相拉著不容易摔交跌倒,集體舞是單個(gè)人跳舞,運(yùn)動(dòng)幅度大時(shí)容易跌倒,這也就是跳集體舞的人基本上都是年輕人或中年人的緣故,老年人是的,跳交誼舞在國外是一項(xiàng)高雅的運(yùn)動(dòng),想跳舞的人要大膽地沖破封建觀念,不要怕別人說三道四,身體健康是自己的事,跳交誼舞可以跳到八十歲,只要能走就可以去跳。