拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——雷池取水

概述：雷池取水團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)人數(shù)-般為14人左右、項(xiàng)目完成時間90分鐘、拓展訓(xùn)練總結(jié)回顧時間為40分鐘左右。

隊(duì)員在規(guī)定時間內(nèi)，在一個直徑5米的雷區(qū)中間有一個水源(瓶裝礦泉水)，起始線至水源區(qū)為危險區(qū)，所有伙伴身體的任何一部分均不可以觸碰危險區(qū)，如：違反則需重新開始挑戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)要在僅用一根繩子，不接觸危險區(qū)的情況下取到全體隊(duì)員的救命水。在關(guān)乎生死的環(huán)境中，只有高xiao率、能迅速達(dá)成共識、并勇于嘗試的團(tuán)隊(duì)才能險中取勝。

拓展培訓(xùn)項(xiàng)目——信任背摔

信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關(guān)系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。信任背摔要求每位隊(duì)員輪流站在1.7米左右高的背摔臺上，背對著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。

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