南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

少兒武術(shù)培訓(xùn)套路的訓(xùn)練方法

   在訓(xùn)練過程中，有的教師不注意從少兒的生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，掌握不好少兒身體訓(xùn)練和專項(xiàng)身體訓(xùn)練的比例，以及少兒武術(shù)基本功法內(nèi)容的選擇與安排，各年齡段柔韌、速度、力量，耐力素質(zhì)敏感期訓(xùn)練內(nèi)容的合理搭配，長遠(yuǎn)規(guī)劃，制約了少兒武術(shù)的訓(xùn)練，通過少兒武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐，改進(jìn)和充實(shí)教學(xué)與訓(xùn)練的方法。在訓(xùn)練實(shí)踐中，除了遵循一般教學(xué)與訓(xùn)練的原則外，還要結(jié)合少兒的生理、心理特點(diǎn)來進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練，不斷加強(qiáng)少兒的思想教育，樹立正確的思想動(dòng)機(jī)、培養(yǎng)少兒高尚的武德，優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)少兒身心發(fā)展。

散打培訓(xùn)是兩人按照一定的規(guī)則，并運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法制服對(duì)方的、徒手對(duì)抗的武術(shù)項(xiàng)目，它是中國武術(shù)的重要組成部分。分為古傳散手、現(xiàn)代散打?，F(xiàn)代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結(jié)合的攻防技術(shù)。散打沒有套路，只有單招和組合，見招拆招。

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

寸拳和長距離寸拳的技能和自由應(yīng)用水平。

(1)練習(xí)用重型沙包練習(xí)，要求沙包表面必須堅(jiān)實(shí)平整。(2)先進(jìn)行1-3寸勁拳的重沙包練習(xí)，后進(jìn)行長距寸拳的重沙包練習(xí)，再到前述二者的重沙包自由勢練習(xí)。(3)先進(jìn)行從預(yù)備姿勢開始的重沙包技能練習(xí)，后進(jìn)行各種不同位置和距離的重沙包技能練習(xí)。(4)此項(xiàng)綜合練習(xí)，即便在授課程結(jié)束后，你都必須堅(jiān)持練習(xí)。你的寸勁拳水平，將隨若練習(xí)時(shí)間的增長，而不斷提升。(5)注意心、技、體的結(jié)合練習(xí)與提升。

南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

　　培養(yǎng)孩子強(qiáng)大的意志力，忍耐力，百折不撓等精神。學(xué)習(xí)跆拳道必須要克服自身困難，學(xué)會(huì)忍耐，這也是小朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)的。所以練習(xí)跆拳道可以預(yù)防孩子的虛榮心、攀比心等，這些對(duì)孩子未來的發(fā)展可謂至關(guān)重要。