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女生理學(xué)時期，頭皮皮脂分泌也變得旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞，所以清除生理學(xué)時期的頭皮是至關(guān)重要的。姜洗發(fā)水可以緩解經(jīng)期綜合癥，姜中含有姜油烯，作用于頭發(fā)后，可以使頭皮微熱，促進人體血液循環(huán)，有活i血祛i風(fēng)的功效，幫助女性輕松渡過經(jīng)期。

生姜是我們每天烹調(diào)的調(diào)味品，很多人認(rèn)為生姜只是一種調(diào)味品，不知道生姜還有別的用處。姜汁也能消除體內(nèi)的寒氣。坐月時，用姜洗發(fā)液可以去頭風(fēng)，防止i脫發(fā)，緩解頭部不適。

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隨著電子產(chǎn)品的不斷升級，大家似乎每天睡得越來越晚，隨之而來的身體問題也越來越多，其中就有脫發(fā)一事，甚至現(xiàn)在網(wǎng)上也有“熬夜zui深，脫發(fā)zui多”的說法。

所以，是否可以直接說脫發(fā)是熬夜所致呢？實際上，掉頭發(fā)不像大家想的那么容易。

一，可以肯定的是，如果一個人長期有熬夜的習(xí)慣，確實會導(dǎo)致脫發(fā)問題，至于需要熬夜zui長的時間或每天都要熬夜，這并不是一成不變的。由于長時間熬夜會使身體各方面功能受到影響，擾亂身體內(nèi)i分泌，刺激頭皮油脂分泌，zui終造成脫發(fā)問題。

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雄性發(fā)旋不明顯的原因

受雄激i素性脫發(fā)的影響：因為大量分泌的雄激i素與二型5α還原酶結(jié)合，被還原為 DHT，而 DHT不斷攻擊攜帶雄脫基因的毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。受到個體因素的影響，雄脫可發(fā)生在頭頂、發(fā)旋、前角、發(fā)際線等部位，而發(fā)旋稀疏是雄脫發(fā)生的原因之一。

不注意個人衛(wèi)生：一些男性不經(jīng)常洗頭，造成頭皮油份積聚，阻塞毛囊，造成頭發(fā)脫落。生活習(xí)慣上，有些男人長期吸煙、喝酒，吃辛辣、油膩的食物，還會加重脫發(fā)。

三、受強烈紫外線照射影響：頭皮長期暴露在紫外線下會受到傷害，影響黑色素細(xì)胞的功能，而發(fā)旋處發(fā)量較其他部位少，頭皮更容易暴露于陽光下，逐漸導(dǎo)致發(fā)旋處掉發(fā)多，長發(fā)白。

姜湯治i療脫發(fā)主要有兩個原則：

生姜中某些真菌和細(xì)菌的繁殖導(dǎo)致了頭癢和頭屑的產(chǎn)生，新鮮的生姜汁對金黃色葡萄i球菌、變異鏈球菌等有抑制作用，生姜中的有效成分還可減輕陰離子表面活性劑所致的皮炎。因此姜成分能起到去屑，止癢和抗皮炎的作用，間接清除掉掉掉發(fā)的潛在原因。

姜汁中含有大量的揮發(fā)性芳香物質(zhì)，如姜醇，可加速局部血液循環(huán)，增加毛囊的營養(yǎng)來源(毛乳i頭的營養(yǎng)主要來自血液)，促進毛發(fā)生長。

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一、頭發(fā)定期做水療或燉營養(yǎng)

重度干燥除平日要做營養(yǎng)修i護外，還需定期去理發(fā)店做水療、燉營養(yǎng)，以增強頭發(fā)營養(yǎng)成分，讓頭發(fā)順滑亮澤，護發(fā)效果十分顯著。

每周堅持做發(fā)膜

每星期做一至兩次發(fā)質(zhì)保濕可以幫助頭發(fā)更好的修復(fù)。每一次洗頭后，建議在頭發(fā)上涂一層保濕發(fā)膜，10分鐘后用毛巾包住頭發(fā)，直接用清水沖洗干凈，頭發(fā)會變得非常柔軟，如果配合按i摩，保濕效果會更好。

對屑頭癢的治i療方法

一、多吃些含有植物蛋白的食物，或一些含有維生素的食物，少吃一些甜食，如脂肪之類的食物。

2.選擇治i療硫酸鹽的藥i物成分，或食用維生素B2、B6等營養(yǎng)物質(zhì)。

三、頭部按i摩和紅外線照射可促進血液循環(huán)。

4.勤洗和保持頭皮清潔的油性發(fā)質(zhì)

五、嚴(yán)重的患者需要醫(yī)生的治i療或指導(dǎo)來服藥。

六、保持良好的作息、生活狀態(tài)，心情舒暢，減少心理壓力！

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洗發(fā)水的作用是清潔頭發(fā)，順帶頭皮，但是你不要光看瓶子好不好看，口味愛不愛聞，至少配方表要大概看齊看得懂，那各種原料到底有什么用呢？下面告訴你真相：

主要的表面活性劑：主要是一些有脂肪鏈的鹽，如十二烷基硫酸鈉等，主要的作用是清潔，即基本的洗發(fā)水，清洗你的頭發(fā)，泡沫多少與它有直接關(guān)系，所以，不要自作聰明的認(rèn)為泡沫多就一定好，只不過是表面活性劑這類沒有價值的成分加得多一點罷了。

輔助性表面活性劑：由兩i性或非離子表面活性劑組成，它的作用是輔助主表面活性劑清潔頭發(fā)，同時可降低刺激，改善芳香型表面活性劑的外觀。

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事實上，沒有多少人是真正油膩的。生意場上洗i腦太嚴(yán)重，再加上女性天生不喜歡油膩，非要感受類似香皂洗滌后的那種膚感，才覺得徹底干凈，才舒心。然而，這卻是一個巨大的誤解。那就是為什么 SLS洗發(fā)水、皂基香皂、皂基洗面奶會大受歡迎的原因(還有一個原因就是價格便宜，成本極低)。

本人想告訴大家的是，市場上有不少打著控油旗號的，都沒有成分控油。只需用 SLS或皂基徹底清洗油污。那叫去油，沒有控制油量。在洗碗機上洗的是自己身體的毛發(fā)，而不是刷子。完全不需要油污，那就是洗潔精洗得事!!而且，油洗得太徹底，反而會加速油脂的分泌。想一想，實際上你本來就不會那么油膩。