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利于乳分泌，實(shí)現(xiàn)乳喂養(yǎng)

母嬰同室是乳喂養(yǎng)成功的一步。據(jù)有關(guān)資料的報(bào)道，母嬰同室的乳喂養(yǎng)率明顯高于非母嬰同室者。

看著十月懷胎的寶寶在自己身邊，新媽媽會(huì)安心，利于身體放松，而輕松的身心環(huán)境有利于新媽媽汁的分泌。再加上寶寶的哭聲和不斷的吸吮刺激，媽媽的汁分泌都會(huì)有所增加，進(jìn)而形成乳喂養(yǎng)的良性循環(huán)。

子曰”產(chǎn)婦會(huì)分泌物多，所以每天用溫開(kāi)水清洗。經(jīng)常更換會(huì)陰墊，保持會(huì)陰清潔干燥。分娩后大約4到6周，會(huì)被清理干凈。

一般來(lái)說(shuō)，分娩后一周，你可以洗澡和洗頭。有些產(chǎn)婦還需要查看傷口恢復(fù)情況。在坐月子中，專(zhuān)業(yè)護(hù)士將觀察傷口恢復(fù)情況，并指導(dǎo)產(chǎn)婦是否洗澡和洗頭。但是，你必須淋浴而不是洗澡，以免洗澡時(shí)使用的臟水涌入生殖道而造成染。

秋季坐月子注意不要吹風(fēng)

秋天是個(gè)刮風(fēng)的季節(jié)，而且天氣變化多端，忽冷忽熱。人們很容易受風(fēng)而感冒。那么對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)在做月子期間，更是要注意防風(fēng)。開(kāi)窗透氣是可以的，但是不能形成過(guò)堂風(fēng)。如果產(chǎn)婦一旦著了風(fēng)，就有可能會(huì)烙下風(fēng)性關(guān)節(jié)疼痛等病，是很不好養(yǎng)的。室內(nèi)通風(fēng)的時(shí)候可以只開(kāi)一個(gè)方向的門(mén)窗。如果室外風(fēng)很大的話，就避免不要開(kāi)窗。