寶寶青禾融入了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、護(hù)理學(xué)等綜合學(xué)科的知識(shí)、擁有中醫(yī)、營(yíng)養(yǎng)、精神、護(hù)理等方面的團(tuán)隊(duì)，使媽媽和寶寶的月子期得到更科學(xué)、更好的指導(dǎo)和護(hù)理

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補(bǔ)充蛋白質(zhì)，包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白，主要有深海魚(yú)蝦、大豆以及豆制品、瘦肉和禽蛋等食物種類，蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞和組織的重要構(gòu)成部分。補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元，常見(jiàn)的就是鋅硒類主要是動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類的海產(chǎn)品、谷芽胚芽類以及芝麻和蝦等食物。不知道吃乳怎么辦？可以試著在寶寶昏昏欲睡或者睡著了的時(shí)候喂奶，許多醒著不吃奶的寶寶在困了或者睡眠中不會(huì)拒絕乳。有些不喜歡媽媽坐著喂奶，而是喜歡媽媽抱著自己走來(lái)走去。無(wú)論是怎樣的情況，媽媽都應(yīng)該騰出幾天的時(shí)間把全部精力放在寶寶身上。

寶寶青禾融入了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、護(hù)理學(xué)等綜合學(xué)科的知識(shí)、擁有中醫(yī)、營(yíng)養(yǎng)、精神、護(hù)理等方面的團(tuán)隊(duì)，使媽媽和寶寶的月子期得到更科學(xué)、更好的指導(dǎo)和護(hù)理，

食物種類齊全多樣化一日以4—5餐為宜，如主食不能只吃白米、面，應(yīng)該粗細(xì)糧搭配，每天食用一定量粗糧，并適當(dāng)調(diào)配些雜糧、燕麥、小米、綠豆等，每日300---500g。貼心的照顧。24小時(shí)開(kāi)放玻璃窗口，比較好的坐月子中心甚至配有一對(duì)一寶寶監(jiān)視器及房?jī)?nèi)電視頻道，隨時(shí)讓家長(zhǎng)方便看到心愛(ài)的寶貝。每天有好的的醫(yī)師巡診，有任何問(wèn)題會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并轉(zhuǎn)到各大醫(yī)院進(jìn)行診治。

周歲后不用尿不濕1歲前使用尿不濕，的確讓家長(zhǎng)省了不少心。但如果1歲后再繼續(xù)使用，就會(huì)弊大于利。除了容易形成習(xí)慣性尿床外，會(huì)走路之后，尿不濕還會(huì)影響的走路姿勢(shì)，甚至腿部發(fā)育。有些父母喜歡將空調(diào)機(jī)調(diào)到很低的溫度，以為這樣更涼快。其實(shí)，室內(nèi)外溫差越大，寶寶的身體越難以適應(yīng)，容易生病。所以一般以控制在27攝氏度左右為宜。室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。

每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫。寶寶進(jìn)屋前先降溫。在寶寶回家半個(gè)小時(shí)前打開(kāi)空調(diào)，溫度設(shè)定低一些，使室內(nèi)迅速降溫；待寶寶進(jìn)入室內(nèi)，可將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內(nèi)外溫差不會(huì)太大，避免寶寶受寒。要預(yù)防空調(diào)綜，首先必須加強(qiáng)空調(diào)系統(tǒng)的管理和維護(hù)，定期檢查空調(diào)器的過(guò)濾膜，并及時(shí)更換；空調(diào)器中的冷卻盤(pán)要定期清洗；房間內(nèi)裝有負(fù)氧離子發(fā)生器。長(zhǎng)期生活在空調(diào)房里的寶寶，父母要保證他們每天有一定的日照時(shí)間。安裝空調(diào)的房間要防止空氣污染，定期開(kāi)窗換氣，必要時(shí)也可用藥噴熏消毒。