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生化湯是產(chǎn)婦在新生兒一娩出時，立即要喝的“填腹”補品。具有養(yǎng)血、活i血、產(chǎn)后補i血、祛、收縮，并使全身筋骨放松，讓被驚動的內(nèi)臟能迅速回復歸位之功效。

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親子悅母嬰護理溫馨提示：

生化湯活i血化i瘀，兒枕作痛尚宜?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將黑芝麻列為上品，被認為能“主傷中，虛羸，補五內(nèi)，益i氣力，長肌肉，填腦髓”，“久服，輕身不老”。其有肝虛血燥體質(zhì)，平時常有肝陽上冒見證，生化湯辛溫走竄，又不宜服。嘗有服此成痙厥者，不可不知;脾胃虛弱所致的大便溏滑，心火素亢所致的心悸怔i忡，肝陽橫逆所致的眩暈脅痛，陰虛內(nèi)熱所致的口燥咽干，沖任固攝無權所致的時下血塊，以及產(chǎn)婦感受一切溫暑時邪、表里邪熱未解的，都是本方的。

以流食或半流食開始新媽媽產(chǎn)后處于比較虛弱的狀態(tài)，胃腸道功能難免會受到影響。尤其是進行剖宮產(chǎn)的新媽媽，麻i醉過后，胃腸道的蠕動需要慢慢地恢復。因此，產(chǎn)后的頭一個星期，i好以好消化、好吸收的流食和半流食為主，例如稀粥、蛋羹、米粉、湯面及各種湯等。據(jù)分析，除鐵質(zhì)外，其它所有營養(yǎng)成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最i好不要將葉子棄而不食。

坐月子不能！?。?

有些新媽媽能忍著不洗澡忍著不刷牙，對的態(tài)度倒是沒什么顧忌?；蛟S在這個問題上也應該連帶著批評有些新爸爸。

無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，身體都需要恢復，一般是大約 6 周左右。頸閉合、產(chǎn)后的出血停止、生產(chǎn)所致的裂傷及傷口縫合處的愈合都是需要時間的，這時候貿(mào)然，會增加的風險。

每個人的恢復情況不同，在自己的產(chǎn)科醫(yī)生認為合適之前，不要進行性i生活。

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