枯草又稱為大頭草、棒槌草、鐵色草、鐵色花、大頭花、夏枯頭、夕句、乃東、燕面、麥夏枯、棒柱頭花等?？莶菔且晃逗芎玫闹兴幉?，其適應(yīng)癥是非常有效的，而且功效還很顯著。具有清熱毒、腫、祛痰咳、止血涼血、降低肝脂等多種功效。下面就隨作者來看看夏草的具體功效與作用以及相關(guān)服用禁忌吧！1，枯草具有潤胃，健脾的功效。在炎熱的夏天里，人們的食欲就會有所下降，可以將夏草與雞腳一起煲湯不僅味道濃厚，還具有潤胃、清降火、健脾、解郁散結(jié)等功效。

研究表明，苦草(Vallisneria L.)、黑藻(Hydrilla verticillata L.)、金魚藻(Ceratophyllum demersum)、伊樂藻(Elodea nuttalli)、狐尾藻(Myriophyllum L.)、菹草(Potamogeton crispus L.)均能有效去除水體中的氮、磷等營養(yǎng)鹽含量,其中以草效果好。

金魚藻、伊樂藻、眼子菜(Potamogeton L.)、狐尾藻、苦草等沉水植物通過葉片吸收等方式，對水體中總磷具有較好的去除效果，尤其在春季和秋季，金魚藻對水體中總磷的去除率高達(dá)92.00%，且對總?cè)芙庑粤椎娜コ室哺哌_(dá)90.93%。

魚類對底泥的擾動及排泄作用導(dǎo)致底泥中營養(yǎng)鹽釋放至水體中，刺激藻類生長，反過來抑制沉水植物生長。Wright等對英國2個湖泊進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)當(dāng)去除湖泊中的魚類(396 kg/hm2)，沉水植物覆蓋度由1%上升到93%，生物量由1.0 g/m2上升到46.7 g/m2；當(dāng)再度引進(jìn)魚類時，沉水植物生物量又由46.7 g/m2下降至4.8 g/m2。由此可見，魚類是沉水植物生長的重要限制因子。展望富營養(yǎng)化淺水湖泊修復(fù)過程中，控制營養(yǎng)鹽和構(gòu)建健康的生態(tài)系統(tǒng)是主要目標(biāo)。

沉水植物可以通過吸收氮、磷營養(yǎng)鹽、無機(jī)碳等競爭限制藻類的生長。離子態(tài)氮(NO3-、NH4 )、磷(PO43-)是初級生產(chǎn)者直接吸收利用的營養(yǎng)形態(tài)。不論沉水植物是否存在,藻類的生物量與湖水中氮、磷的含量呈正相關(guān) 。但藻類生命周期短，對水體中氮、磷營養(yǎng)鹽固定能力弱，而沉水植物具有過量吸收營養(yǎng)物質(zhì)的特性，個體大，生活周期長，體內(nèi)積累的氮、磷多，儲存較藻類穩(wěn)定，能有效降低氮、磷循環(huán)速度、控制藻類的暴發(fā) 。