坤赫博通通過(guò)減肥你可以知道你的體質(zhì)

通過(guò)減肥你可以知道你的體質(zhì)：

1.當(dāng)時(shí)體重下降：濕氣重，容易水腫

2.第二周體重下降：堆積較多

3.第三周體重才下降：新陳代謝緩慢，體內(nèi)脂肪較高

4.前三周體重下降后體重又上升的，陰陽(yáng)不平衡。

減肥是項(xiàng)健康工程，脂肪不是一天兩天形成的，代謝掉脂肪必須要調(diào)節(jié)身體機(jī)能，不要急于求成，在身體機(jī)能調(diào)理好時(shí)瘦下來(lái)不會(huì)反彈。所以只要你堅(jiān)持完成一個(gè)療程，機(jī)能正常后體重才能穩(wěn)定。

為什么說(shuō)肩頸是人體先衰老的地方

為什么說(shuō)肩頸是人體先衰老的地方？

答：因?yàn)槿梭w循環(huán)是從上往下，當(dāng)人體內(nèi)較多的時(shí)候，首先堆積的地方就是肩頸，因?yàn)榧珙i是人體的十字路口，堆積就會(huì)造成肩頸硬化、衰老。當(dāng)肩頸不通就會(huì)造成頭部腦下垂體的營(yíng)養(yǎng)不足，不能很好的分泌生長(zhǎng)動(dòng)情，尤其是女性，就會(huì)直接導(dǎo)致，提前進(jìn)入更年期。

經(jīng)絡(luò)疏通有什么作用？

經(jīng)絡(luò)，穴位，心臟，健康，養(yǎng)生，保健，治未病，，中醫(yī)，答：可以、散寒、疏通經(jīng)脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、和變。還可以改善頭暈、、大腦供氧不足、睡眠質(zhì)量下降、多夢(mèng)等，還能使您面色紅潤(rùn)、精神煥發(fā)。

養(yǎng)生加盟店告訴你立秋怎么養(yǎng)生

精神實(shí)質(zhì)、飲食搭配、生活起居、健身運(yùn)動(dòng)

按中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)理論，秋天是的好季節(jié)，但凡長(zhǎng)期性身患慢性疾病，如慢支、、病、胃疼、結(jié)、內(nèi)臟下垂、女性月經(jīng)失調(diào)、下垂、女性更年期綜合癥、男人女人、、老人腰腿疼、、各種各樣術(shù)后血?dú)馕磸?fù)、生完孩子或重大疾病后氣血兩虛、眼睛視力下降這些，均可在立立秋后剛開(kāi)始以食藥同源之膏方調(diào)理。秋天運(yùn)用膏方以主導(dǎo)，直至春分。

量身定做中膏

另外我們要需注意傳統(tǒng)式的貼秋膘。由于這時(shí)人的腸胃較差，都還沒(méi)調(diào)養(yǎng)回來(lái)，假如吃太多的肉類食品等高蛋白食物，會(huì)提升胃腸壓力，危害腸胃，因而吃葷要適當(dāng)。

總而言之，依照中醫(yī)學(xué)的叫法，秋季天地萬(wàn)物蕭殺，是陽(yáng)轉(zhuǎn)陰的情況下，要留意“氣血”，調(diào)養(yǎng)肺氣虛。切合四時(shí)健康養(yǎng)生。養(yǎng)生加盟店