少兒武術(shù)訓(xùn)練思想品德數(shù)育

    思想品德教育，包括政治思想覺悟，勇敢頑強精神、良好武德、高尚情操、必勝信念等等。武術(shù)運動員只有具備良好的思想品德，訓(xùn)練才會產(chǎn)生正確的強有力的訓(xùn)練動機，才能虛心好學(xué)、勤學(xué)苦練、克服困難、刻苦鉆研；比賽時才能自信心足、拼搏勁強、不畏強手、勇于取勝。而蛇形步，恰恰也是現(xiàn)代散打、搏擊中的所常常能夠用到的步法——避實就虛、出其不意的武術(shù)技擊要求，而且這種步法在其他門派的拳法中也常常用到，比如梅花樁拳、形意拳、八卦掌等等。否則思想不過硬，訓(xùn)練中遇到困難或挫折就會灰心喪氣，比賽時遇到強手就會心虛膽怯。所以，思想品德教育是少年兒童武術(shù)訓(xùn)練的一要素。

少兒武術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練重點

武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容，通過套路、搏擊等運動形式來增強體質(zhì)，培養(yǎng)意志，注重內(nèi)外兼修的中國民族傳統(tǒng)體育項目。少年兒童一般6歲前后開始練習(xí)武術(shù)，這個年齡段的少年兒童正值生理、心理發(fā)育的關(guān)鍵階段。對心理素質(zhì)差而影響比賽成績的運動員，不能單純從技術(shù)上或思想上找原因，而應(yīng)全mian分析，著重從心理上找原因，有針對性地進行心理訓(xùn)練，逐步增強其心理素質(zhì)，才能收到良好的效果。在該時期進行武術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練，對他們的生長發(fā)育有極大的促進作用。

當(dāng)今學(xué)前武術(shù)教育，改變了傳統(tǒng)武術(shù)練習(xí)中的嚴(yán)肅、古板、枯燥、大負(fù)荷量以及不科學(xué)的練習(xí)方式方法，如今的授課方式大多采用游戲、錄象、圖片、音樂等科學(xué)的童趣教學(xué)模式，使孩子們在輕松愉快的訓(xùn)練課中不僅可以學(xué)到武術(shù)中技能技巧，還可以培養(yǎng)其豁達(dá)、開朗、積極向上的良好心理素質(zhì)。她的一些不利因素以及其形態(tài)，氣質(zhì)，內(nèi)在的美通過武術(shù)運動的練習(xí)是很有幫助和提高的。

    柔功泛指鍛煉肢體關(guān)節(jié)活動幅度和肌肉舒展能力，提高柔韌素質(zhì)的練習(xí)方法。

    輕功是指發(fā)展彈跳、騰躍、越障能力的功法。少林七十二藝中的飛行功、梅花樁功、一線穿即屬此類。

    武術(shù)功法，多數(shù)是前輩習(xí)武者經(jīng)驗的總結(jié)與提煉，有著較高的鍛煉價值，少部分則是好事者憑空杜撰的，如若練習(xí)不但無益，反而有害。大多數(shù)的武術(shù)典籍中，對功法的練習(xí)效果多有夸大，如隔空擊物、隔山打牛、踏雪無痕等，現(xiàn)代習(xí)武者對此應(yīng)有清醒的認(rèn)識。