二、4種人容易尿酸高，越早知越好

種人：長(zhǎng)期高脂肪飲食的人

生活中有些人喜歡高脂肪飲食，有這樣飲食習(xí)慣的人，會(huì)使體內(nèi)的尿酸含量。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的高脂肪的食物，如肥肉、豬油、動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、油炸食物、燒烤類食物等，都是高呤的食物，而尿酸就呤物質(zhì)的代謝產(chǎn)物。同時(shí)高脂肪還會(huì)抑制尿酸的排泄。所以長(zhǎng)期高脂肪飲食的人往往會(huì)使體內(nèi)尿酸值。

第二種人：長(zhǎng)期亂吃藥的人

生活中有些人即便有了“小病”，也要自行做主吃點(diǎn)藥，認(rèn)為好的快。還有些人怕生病、怕衰老常吃些保健類的食品，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸含量。

俗話說(shuō)“是藥三分毒”，在體內(nèi)代謝后，會(huì)產(chǎn)生一些或多或少的，而這些需要排出體外，藥吃多了，就會(huì)加重負(fù)擔(dān)，影響出現(xiàn)排泄異常。而尿酸的主要排泄途徑又是，如果出現(xiàn)了排泄異常，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸不能及時(shí)排泄，一來(lái)二去就會(huì)導(dǎo)致尿酸。

第三種人：經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)的人

生活中有些人喜歡做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為這樣做才能達(dá)到鍛煉身體的目的，其實(shí)經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使體內(nèi)尿酸值。

研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員中出乎意料地有很多痛風(fēng)患者﹙如足球、網(wǎng)球、棒球、田徑等運(yùn)動(dòng)﹚。而且令人吃驚的是一些年輕運(yùn)動(dòng)員也有痛風(fēng)。這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)，會(huì)使以肌肉為中心的臟器的新陳代謝能力加快，使肌肉中的尿酸會(huì)增加，并且還會(huì)積累下來(lái)，會(huì)造成尿酸。

“多功能痛風(fēng)晶融系統(tǒng)”能快速祛除急性發(fā)作的疼痛（惠靈痛康2）、調(diào)節(jié)尿酸濃度（晶融舒康2）、消融痛風(fēng)結(jié)晶物質(zhì)（晶融舒康1）。全部采用中藥外用涂抹、貼敷制劑，與“多功能痛風(fēng)疏理儀”聯(lián)合使用，效果好，起效快，對(duì)人體沒(méi)有任何不良作用。

頸椎問(wèn)題離你有多近？防護(hù)刻不容緩

頸椎隱患，威脅著每一個(gè)為生活奔波的現(xiàn)代人

不斷蔓延的健康殺1手

當(dāng)今，頸椎1病具有三大特點(diǎn)——

01難治1愈世界衛(wèi)生組織公布的全球十大頑1癥中，頸椎1病排名第二。02病患多中國(guó)約有兩億頸椎1病患者，頸椎1病已經(jīng)成為常見(jiàn)病、多發(fā)病。03年輕化學(xué)習(xí)任務(wù)重、工作壓力大......當(dāng)代年輕人普遍長(zhǎng)期伏案，頸椎問(wèn)題低齡化勢(shì)不可擋。

一句話——每個(gè)人，在這一生，都不能忽視頸椎1病的威脅！

越拖越可怕的癥狀

早期的頸椎1病癥狀，以頸部疼痛、僵硬、酸脹、寒涼為主。如果不多加重視，可能會(huì)發(fā)展出頸源性腦血管疾病、視力障礙、心絞1痛、下肢癱瘓等并1發(fā)癥，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。且拖得越久，越不好治1療。因此，一旦脖子出現(xiàn)僵化、酸痛、受涼等不適，就必須重視保養(yǎng)，將頸椎問(wèn)題消滅在萌芽階段，千萬(wàn)別抱有僥幸心理！ 保養(yǎng)和預(yù)防方法

如何緩解更年期的關(guān)節(jié)疼痛