剛過完年，大家都是各種大魚大肉的吃，如果腸胃不太好，難免會因 為吃了太多的肉食而出現(xiàn)，那么日常生活中我們可以怎樣有效的 進(jìn)行清腸工作呢？下面西安三棵樹就帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)今天我們要談的話 題，如何更好的清腸。

剛過完年，大家都是各種大魚大肉的吃，如果腸胃不太好，難免會因 為吃了太多的肉食而出現(xiàn)，那麼日常生活中我們可以怎樣有效的 進(jìn)行清腸工作呢？下面西安三棵樹就帶領(lǐng)大家壹起走進(jìn)今天我們要談的 題，如何更好的清腸。

  針對於清腸，有的人習(xí)慣使用物治療，但我們要知道是三分毒， 盡可能的不要使用物，以免對我們造成依賴性。對於清腸，我們可以選 擇使用食物治療，這也是健康並且對我們沒有任何傷害的理療方 法。我們可以選擇多吃壹些水果和蔬菜，已加速體內(nèi)的新陳代謝。蘋果有助於促進(jìn)我們的消化，也是人們比較青睞的食物，好多人都喜歡連皮壹起吃，但現(xiàn)在好多保鮮技術(shù)讓蘋果表面殘留化物質(zhì)，不易清洗，在這裏，我們清洗蘋果的時候就可以在蘋果表皮放壹點，然後來回搓洗，這樣就可以達(dá)到徹底的清潔。同時堅 持適度的鍛煉，也是有助於我們腸道的消化，使腸道內(nèi)菌群平衡，防止腸 道老化。保持愉悅的心情，對於我們清理腸道也是有著壹定的作用，腸道 可以說是我們?nèi)梭w的第二大腦，情緒的好壞也直接影響我們整個消化功能 。

   日常生活中如果我們可以註意以上問題，那麼 您壹定會擁有壹個好的腸道，感謝您的註，我們將用心為每壹位客戶服。

  供暖的日子總是讓人又心又擔(dān)心，家裏的木地板、木質(zhì)家具、皮沙等等可都得當(dāng)心了，壹不留神呀，這些家具在冬季裏還會受傷呢。本文蘇州保潔的小編就告訴大家定期打蠟實木家具，會使用才能延長壽命，具體要註意以下幾點。

   1.實木家具至少1年打壹次蠟

   在供暖季，應(yīng)定期為木家具、木地板打蠟,每隔6-12個月,用用的家具膏狀蠟為家具上壹層蠟。而在上蠟之前,應(yīng)用較溫和的非堿性肥皂水將舊蠟?zāi)ǔ?

   如果遇到實木家具黴的情況,可先用幹凈軟布蘸點中性清潔劑或家具用清潔劑清除。然後在黴的部分輕輕抹上壹層家具蠟或家具用精油,並在有黴味的地方放塊香皂或裝滿曬幹的茶葉渣的紗布包,有助消除黴味。

   2.人造板家具怕封邊不嚴(yán)

   人造板是以木材或其他非木材植物為原料，經(jīng)壹定械加工分離成各種元材料後，施加或不施加膠粘劑和其他添加劑膠合而成的板材或模壓制品。因此，封邊不嚴(yán)或者表面材料質(zhì)量差的人造板家具，其板芯很容易吸收空中的水分，從而造成家具板膨脹、損壞。目前，市面上比較流行的平安樹和樟樹等大型植物，它們自身能釋放出壹種清新的體，讓人精神愉悅。家建議，在使用人造板家具時要註意防水，尤其是住在壹層的消費(fèi)者，可以在家具下方加裝防水墊。而對於靠近外墻或生間墻面的家具，則留有通風(fēng)距離。

   3.藤家具常清潔防細(xì)菌滋生

    怎樣驅(qū)除新居刺鼻的味道？的方法就是讓房間通風(fēng)。除此之外，有人士建議：有選擇地給新居擺放壹些植物，對凈化空更有幫助。那麼，擺放什麼植物合適呢？

   吊作用大、成本低。不但美觀，而且吸附有毒體效果特別好。壹盆吊在8—10平方米的房間就相當(dāng)於壹個空凈化器，即使未經(jīng)裝修的房間，養(yǎng)壹盆對人的健康也很有利。

   仙人掌等植物壹直釋放氧，大部分植物都是在白天吸收二氧化碳釋放氧，在夜間則相反。但仙人掌、虎皮、景天、蘆薈和吊等都是壹直吸收二氧化碳釋放氧的。

   平安樹等能釋放清新體。目前，市面上比較流行的平安樹和樟樹等大型植物，它們自身能釋放出壹種清新的體，讓人精神愉悅。保潔工作完成蘇州保潔公司後的第壹時間您需要親自驗收，以免長時間不驗收導(dǎo)致標(biāo)的物二次汙染，驗收的鍵部位是門窗玻璃、櫥櫃、臺面等容易忽略的部位，我們必須做到玻璃水痕，臺面汙漬。在購買這種植物時壹定要註意盆土，根和土結(jié)合緊湊的是盆栽的，反之則是地栽的。購買時要選擇盆栽的，因為盆栽的植物已經(jīng)本地化，容易成活。

   給植物加光可加快空凈化若想盡快驅(qū)除新居的刺鼻味道，可以用燈光照射植物。植物壹經(jīng)光的照射，生命力就特別旺盛，光合作用也就加強(qiáng)，釋放出來的氧比光照射條件下多幾倍。

　陰易逝，容顏易老，面對那些必然走向衰老的物體我們該如何對待呢？沙換皮是給沙新的生命，節(jié)約資源。那麼如何給沙換皮呢，沙換皮有哪些註意事項呢？今天，大家就跟蘇州保潔公司壹起習(xí)壹下。

　　沙是當(dāng)今家庭中必不可少的的家具之壹，是客廳組成的壹個重要元素。壹套美麗的沙，可以成為客廳裝飾的點睛之作，然而再美麗、華貴的沙也會有壹定的使用年限，到達(dá)那個年限難免會褪去原有的光華。所以沙也有它的衰老期，跟我們?nèi)祟愐紭?。如果選擇了不同顏色、風(fēng)格的沙皮就會顯得與家裝格格不入，毫整體感。然而沙竟不是實實在在的生命載體，有沒有壹種方法可以讓沙的美麗永駐呢？凡事都有解決的法，給沙換皮，就可以很輕易的喚回它往日的生。

　　說到沙換皮，似乎起來不是什麼難事，但做起來就很不容易了。那麼，沙換皮究竟有哪些註意事項呢？我們壹起來探。

　　沙與客廳的氛、品味和格調(diào)都是密切聯(lián)系的。沙作為客廳不可缺失的裝飾家具，也是客廳核心的家具。我們在選擇換沙皮的時候，應(yīng)該充分考慮到客廳的天花板、墻壁、地面、門窗的色調(diào)和風(fēng)格搭配，使得沙皮的風(fēng)格特色與客廳的這些外部設(shè)備風(fēng)格和主色調(diào)保持壹致。5、家具表面避免長期放置過於沈重的物品，特別是視、魚缸等，會使家具形。這樣的搭才會擁有與原來不壹樣的美感，才能與整個房間的格調(diào)相融合。如果選擇了不同顏色、風(fēng)格的沙皮就會顯得與家裝格格不入，毫整體感。