加強農(nóng)副產(chǎn)品流通過程中信息平臺的建設(shè)和不斷地改善，限度的達(dá)到信息的透明化。由于在整個農(nóng)產(chǎn)品的供應(yīng)鏈上，由于信息平臺建設(shè)的缺陷，或者信息服務(wù)的不完善，等造成很多問題，其中主要的就是信息的不透明化，使得在整個供應(yīng)鏈上，在這條鏈上的所有人只能看到這條鏈上某一環(huán)節(jié)的信息。南瓜南瓜富含β胡蘿卜素，一種維生素A的非活性體，還富含維生素B2和維生素C，因而對皮膚疾病如秋季常發(fā)生的皮膚發(fā)炎有良好的治l療和護理作用，還可預(yù)期皮膚生長雀l斑和體表褶皺。而不能夠看到所有的信息。如果在這個平臺上加上一些現(xiàn)代的信息技術(shù)，如GIS、RFID、ERP等，可以對整個供應(yīng)鏈的過程進(jìn)行監(jiān)控和定位。

冷鏈物流體系的建設(shè)：構(gòu)建一體化物流供應(yīng)鏈

農(nóng)超對接、訂單配送有望成新潮流

目前，已準(zhǔn)備設(shè)立蔬菜銷售網(wǎng)店，實現(xiàn)“農(nóng)超對接”，這樣可以限度地減少流通環(huán)節(jié)的成本，在小區(qū)出售的蔬菜平均價格要比超市低30%，較好地解決蔬菜“賣難”和“買貴”的問題，方便廣大市民買菜。

在一些人口較多的城市，一種訂單配送的新型買菜方式也正在流行起來，居民只要在家里打一個電話，很快就會有工作人員將預(yù)定的蔬菜、水果、蛋肉等食品送到家中，省去了自己去超市選購、排隊付錢的時間，對于平時工作忙碌的上班族來說，只要在家中稍作休息，等菜送上門就可以好好享受烹飪的過程了。俗話說，看一個人不能只看現(xiàn)在，而是要看將來，從他身上的特質(zhì)來判斷是否一支“潛力股”。

.蜂蜜

蜂蜜本身有延緩衰老、抗過敏、消除體內(nèi)自由基的作用，這些作用對于保護皮膚是非常有效的。因而，在這里小編建議在這個寒冷的冬天，想要保護好皮膚，不妨多多的食用一下蜂蜜，通過吃蜂蜜能夠有效的保護好皮膚。

魚

鮭魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、鳳尾魚和虹鱒魚對皮膚都有滋養(yǎng)作用，魚肉中含有脂肪酸可以強化皮膚，抵抗輻射和紫外線的傷害，也能消除。有些魚類中還含有硒，硒可以讓皮膚更加光滑細(xì)嫩，有彈性。

綠葉菜

天天都吃是可以的，因為它的營養(yǎng)豐富，而且在青菜盛季顯得經(jīng)濟實惠。糧食和肉類食品，維生素C含量較少，如果搭配綠葉菜一起吃，營養(yǎng)素就會更合理。

無色蔬菜搭配黃葉、綠葉類蔬菜

無色蔬菜類，如黃瓜、茄子等，含維生素較少，天天吃就不好，應(yīng)與黃葉、綠葉類蔬菜以及糧食類食品搭配，這樣可大大提高營養(yǎng)價值。

菜中還含有大量的纖維素，能促l進(jìn)腸蠕動，有利糞便排出。蘿卜中含有許多淀粉酶，生吃時其淀粉酶不會破壞，有促l進(jìn)消化的作用。

　蕈類味道鮮美可口，是佐餐的佳品，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖和各種無機鹽類。因而可搭配各種菜肴中去烹調(diào)。

　你如何營養(yǎng)搭配蔬菜對營養(yǎng)的更大化，大豆以外的各種豆類，如蠶豆、綠豆、豌豆、赤豆?fàn)I養(yǎng)也很豐富，其氨基酸組成，接近人體需要，而且它們所含的賴氨酸，是糧食中所缺乏的。所以各種豆類與糧食混吃，是有營養(yǎng)價值的食用方法，而且經(jīng)濟實惠。