「健瞳」還孩子清晰視界視功能訓(xùn)練儀說明書

青少年視力矯正，「健瞳」還孩子清晰視界

隨著各種進(jìn)步，為了更加適應(yīng)社會(huì)的進(jìn)程，與社會(huì)的發(fā)展步伐一致，孩子們也必須不斷提高自我。因此，小孩出生不久，就必須被強(qiáng)行灌輸各種知識(shí)，加上現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲的盛行，越來越多青少年戀上網(wǎng)絡(luò)游戲，導(dǎo)致視力不斷下降，于是出現(xiàn)我們現(xiàn)在所說的“四眼仔”、“四眼妹”。不僅影響學(xué)習(xí)，而且外觀上也欠缺一點(diǎn)美觀。全部結(jié)束后閉眼休息一分鐘，然后睜眼注視遠(yuǎn)處綠色植物2~3分鐘。因此，提升孩子的視力，成為了無數(shù)家長所探索的問題，健瞳的出現(xiàn)，很好的為人們解除了這種窘境。

健瞳作為2017青少年視力健康行業(yè)的品牌，全國近700家店，憑借著強(qiáng)大的品牌影響力和成熟完善的店面運(yùn)營模式，連續(xù)三年榮居青少年視力矯正加盟排行榜榜首品牌，成為視力健康行業(yè)的品牌。

健瞳一直專注青少年近視、訓(xùn)練，健瞳在提升青少年視力方面采用純物理提升方法，不打針，不吃藥，無痛苦療法，解決了行業(yè)內(nèi)無論孩子近視，都采用同一種方法矯正的現(xiàn)狀，健瞳“多功能近視增視儀”榮獲國家專利技術(shù)，該技術(shù)集中國傳統(tǒng)中醫(yī)文化與現(xiàn)代生物科技之大成。該技術(shù)在視力提升康復(fù)領(lǐng)域居于行業(yè)明顯地位，多功能近視增視儀純物理視力提升方法系統(tǒng)化、規(guī)范化、個(gè)性化、安全化，源于中國中醫(yī)研究院和中國現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究院，部分專家多年實(shí)踐和臨床案例積累，可根據(jù)不同人群視力發(fā)展的不同階段，進(jìn)行康復(fù)提升訓(xùn)練，針對(duì)不同的視力狀況實(shí)施不同的視力提升方案，真正達(dá)到切實(shí)可行的提升效果。兒童視力矯正要在6歲以前一般認(rèn)為，視覺系統(tǒng)成熟在3歲左右，3歲～8歲視覺發(fā)育尚有一定可塑性，8歲～9歲視力發(fā)育已完成，若此時(shí)才發(fā)現(xiàn)視力等異常，已經(jīng)失去了的矯正時(shí)機(jī)。該產(chǎn)品在提升青少年近視、近視方面有著顯著的效果：每次10分鐘，效果行業(yè)前茅;輕輕松松提升視力，還孩子清晰視界。

青少年視力矯正哪家好?誠摯邀請您帶著孩子走進(jìn)健瞳店面親自體驗(yàn)和感受下，給我們一份信任，還您孩子一份清晰明亮的世界。

恢復(fù)視力的輔助訓(xùn)練方法

1、遠(yuǎn)方凝視：

 找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。剛開始，水進(jìn)入眼里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛會(huì)慢慢覺得非常舒服。看完掌紋后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)

2、晶體操  ：

● 轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次，接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。  

● 找一幅3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠(yuǎn)物，盡量快速的在二者間移動(dòng)目光，往返20次。

3、操 ：

采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

(1)揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

(2)擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠

(3)揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

(4)按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按。對(duì)于假性近視、或預(yù)防度數(shù)的加深有好處。平時(shí)家長總覺得孩子學(xué)習(xí)太忙，生怕矯正過程會(huì)占用過多時(shí)間和精力。

假性近視如何治i療？

1、眼珠運(yùn)動(dòng)法

頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，眼珠也跟著一起移動(dòng)。

2、眨眼法

頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2—3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。

3、熱冷敷交替法

一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

4、眼睛體操

中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng)，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。

5、看遠(yuǎn)看近法

看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌1—2分鐘，然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

6、勞逸結(jié)合防眼病

避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時(shí)才休息，而應(yīng)該是每隔一小時(shí)左右休息10—15分鐘，休息時(shí)或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。