通俗的說，心理咨詢就是減少或消除來訪者不恰當(dāng)?shù)男袨榉绞?、認(rèn)知模式、情緒困擾，重塑行為方式，修正認(rèn)知模式，調(diào)節(jié)情緒困擾。個(gè)體咨詢實(shí)訓(xùn)室的來訪者位置應(yīng)避開門窗方向，避免讓來訪者與突然到來的外人照面，避免在門窗外就能清楚地看見來訪者。心理咨詢室是心理老師和學(xué)生進(jìn)行心理活動(dòng)的主要場所，是學(xué)校心理健康教育的根據(jù)地。由于心理工作的專業(yè)性，咨詢室的設(shè)置也有一定要求。

 有的屬于一般性的心理問題，如人際交往的不適。當(dāng)然嚴(yán)重的也可能屬于某些神經(jīng)癥癥狀，如憂郁癥等。心理咨詢室是心理老師和學(xué)生進(jìn)行心理活動(dòng)的主要場所，是學(xué)校心理健康教育的根據(jù)地。由于心理工作的專業(yè)性，咨詢室的設(shè)置也有一定要求。心理咨詢室的裝飾裝修布置，應(yīng)該根據(jù)具體情況來定，心理咨詢室的布置要首先考慮讓咨詢對(duì)象安心、放松、舒適、注意力集中和易于保守秘密。

 來訪者難免會(huì)有一些擔(dān)心咨詢員會(huì)把他們看成是沒有能力的，軟弱的，愚笨的或是有病的人，所以一個(gè)令他“信賴”的環(huán)境是很重要的。心理咨詢放松室：負(fù)責(zé)進(jìn)行個(gè)人、發(fā)泄角等放松設(shè)施。整體色調(diào)以綠、藍(lán)二色為主，具有濃厚的自然氣息，使學(xué)生身心放松。隱密性心理咨詢室：學(xué)生在做心理咨詢時(shí)，要讓他們感受到一種安全感和信任感，咨詢室的布置一定體現(xiàn)出了隱密性。