拓展有助舒緩壓力。

鐳戰(zhàn)有助于釋放主導(dǎo)人類愉快感覺的，有助于舒緩壓力。

2、拓展有助睡眠。

一方面是壓力減緩的關(guān)系；另一方面進(jìn)行鐳戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉而緊張，事后就會(huì)倍感放松，因而有助睡眠。

3、拓展有助高升。

當(dāng)腦提高之后，會(huì)產(chǎn)生愉快與放松的情緒，順帶促進(jìn)蛋白的分泌。

4、拓展可以提高自信心，挖掘個(gè)人潛能。

的CS過程讓自己感到被愛、被寵、被需要、被重視，因而讓自己覺得很有吸引力，也更有自信心。

企業(yè)拓展的目的

發(fā)展性培訓(xùn)是一整套培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)活力和促進(jìn)組織成長(zhǎng)的培訓(xùn)課程專門設(shè)計(jì)的現(xiàn)代企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要一套戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)模擬，這是歐美、亞洲等大型企業(yè)組織采用的有效培訓(xùn)模式。  因此，員工很開心，但這對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)沒有影響。這說明如果你采取旅游的態(tài)度參加拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練效果不會(huì)令人滿意。發(fā)展訓(xùn)練本身就是訓(xùn)練，它的目的是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，訓(xùn)練態(tài)度應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待。

戶外拓展目的

 讓他們逐漸發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，原始的和諧。 開發(fā)培訓(xùn)是關(guān)于共享團(tuán)隊(duì)合作的。對(duì)于剛加入公司的新員工，他們需要一支親和力團(tuán)隊(duì)來幫助他們建立信心并加強(qiáng)協(xié)調(diào)。對(duì)于沒有工作經(jīng)驗(yàn)的畢業(yè)生，團(tuán)隊(duì)之間的交流，討論和共享不僅可以豐富他們的知識(shí)結(jié)構(gòu)，還可以幫助他們獨(dú)立思考并讓他們盡快融入團(tuán)隊(duì)。培訓(xùn)內(nèi)容豐富生動(dòng)，內(nèi)涵深刻。