您好，歡迎來到易龍商務(wù)網(wǎng)！
全國咨詢熱線：13688967588
您好，歡迎來到易龍商務(wù)網(wǎng)！
【廣告】
發(fā)布時間：2020-07-21 05:26
認識常用的健身械機械引體向上輔助器器械講解對應頁碼:PO62
主要鍛煉部位
背岡肌、腹肌、腹斜肌、豎脊肌次要鍛煉部位
髖外展肌、髖部屈肌
坐式推胸訓練機器械講解對應頁碼:PO92
主要鍛煉部位
胸大肌、肱三頭肌、腹斜肌、豎脊F次要鍛煉部位
読外展肌、髖部屈肌
立式自行車
器械講解對應頁碼:P173
主要鍛煉部位
臀大肌、腹肌、腹斜肌、豎脊肌
次要鍛煉部位
髖外展肌、骯部屈肌
擴胸夾胸訓練機
器械講解對應頁碼:P084
主要鍛煉部位
三角肌、胸大肌次要鍛煉部位
肱二頭
