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在面包糠中的某些黃酮成分也非常豐富的,恩能夠給通過(guò)這樣的方法來(lái)發(fā)揮出、、、平喘、祛痰等多種的作用,對(duì)我們解決肺部不適有意義,而且蕎麥?zhǔn)怯凶饔玫?,另外?duì)于這些成分來(lái)說(shuō),吃了之后還有降低血糖的功效產(chǎn)生。
食用面包糠對(duì)人的身體健康還可以起到一定的幫助,而且面包糠已經(jīng)成為一種廣泛使用的食品添加輔料了,可以放心食用。
面包糠裹粉的區(qū)別:
面包糠是顆粒狀它能使食材增脆;裹粉是面粉狀,是包裹食材外面的鋪料,它能使煎炸的食材外形飽滿及增酥。
使用裹粉或炸粉將肉類或蔬菜類裹上然后油炸,可以賦予油炸品不同的風(fēng)味,保持其原有風(fēng)味不流失,保持其水份,避免直接將肉或蔬菜炸焦。
總的來(lái)說(shuō),面包糠和裹粉這兩者起到的作用是不同的,炸出來(lái)的食物口感上也會(huì)有一定的區(qū)別。
怎么自制面包糠效果更好
土司去掉外皮,切小塊,放入攪拌機(jī),15秒鐘即可。用這種方法自制面包糠,但做出的面包糠要放一段時(shí)間才會(huì)變硬,不能馬上使用。
吐司2片切成小丁。平底鍋加熱,開小火放入吐司小塊不停的翻炒幾分鐘,再用鏟子壓碎,至吐司變硬變脆。將吐司碎放入篩網(wǎng),用搟面杖壓成粉末狀即可。
把剝掉皮的面包放進(jìn)食品袋里,系緊袋口,放進(jìn)冰箱的冷凍室,冷凍兩個(gè)小時(shí)。凍至面包發(fā)硬后將其取出,掰下一小塊,一捏就碎了,再用手搓至均勻無(wú)雜質(zhì),面包糠就做好了!