軟板跑步機不能使用這種技術，因為弓板技術的限制，導致彈性范圍太大，使得跑板太軟，這種柔軟會引起第二次沖擊力的反擊，造成運行損壞。 3，由于不同的減震結構經驗不同，雖然兩者使用相同的材料，但運行經驗感覺不同，而且更加明顯。軟板跑步機有下沉感，太軟，跑步時跑板的形狀是“凹”。弓板跑步機堅固而富有彈性。它既有彈性又有信任感。根據重量和沖擊力，滑板的形狀在船首和平面之間頻繁變化，而不是凹陷。相比之下，弓板跑步機具有技術門檻，該產品已在市場上進行了近十年的測試。

跑步機減肥可以很靠譜

有讀者表示，為了減肥自己買了臺幾千元的跑步機，但一段時間下來，自己的體重和身材變化并不大。據l健身工作室私人教練

跑步時間要合理

有人自己在家跑步的時候并沒有時間規(guī)劃，狀態(tài)好跑一個小時，狀態(tài)不好就跑十幾分鐘?！芭懿綍r間太短，身體來不及，消耗掉的只是肌肉內儲存的熱量，加個餐就補回來了。而跑步時間太長會讓身體進入過載狀態(tài)，不僅不能消耗脂肪，反而會導致基礎代謝下

因此如果有時間的話，小編還是建議去實體店親自體驗一下更為保險。跑步機實質上是屬于中的產品，只有購買到稱心如意的跑步機，才是對身體的保障。網絡上有眾多品牌的跑步機，但是否具有品質保證，很多時候都無從考究。因此，一家擁有全國1400多家網點的跑步機廠家，比起牛逼的文字更有說服力。想要了解更多的跑步機資料，可以查閱、售后完善的跑步機

跑步機減肥貴在堅持，三天兩天曬網減肥效果并不會太好。另外大家在選擇跑步機的時候要記住“一分錢、一分貨”的道理，謹慎選擇。

消費者在選購跑步機時，不應盲目追求跑步機的檔次，也不要因為趕時髦而選購已經淘汰的舊式機械跑步機，而要根據自身的健身目標，選擇一項適合自己健身需求的跑步機?？紤]購買適用的家用跑步機的朋友