超火爆的小吃項(xiàng)目

炎熱寒冷的季節(jié)即將來臨，有什么好的項(xiàng)目值得擔(dān)心嗎？誠實(shí)人小吃培訓(xùn)讓你輕松賺錢，創(chuàng)業(yè)不再是夢想！

它是從唐朝的冷面演變而來的。面團(tuán)經(jīng)過精心挑選、精心制作和調(diào)味。它以“白、薄、輕、軟、壯、香”而聞名。它又涼又好吃，尤其是加入了煮熟的芹菜和大豆牙齒。它適合在夏天吃。今天，它是中西部政府的一種重要的食物。

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成本低，創(chuàng)業(yè)簡單，就選擇誠實(shí)人小吃培訓(xùn)米皮

為什么鍋巴這么好吃？誠實(shí)的人與你分享零食培訓(xùn):

原因1。精米含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸和維生素C等必需營養(yǎng)素。與大豆相比，大米中含有豐富的賴氨酸和蘇氨酸。此外，各種氨基酸的比例接近人體的需要，如果經(jīng)常食用，對身體有營養(yǎng)作用。

原因二。豆芽在發(fā)芽過程中會發(fā)生水解，降解豆類中的植酸，釋放出更多的鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽，從而提高無機(jī)鹽的吸收和利用率。發(fā)芽期間，維生素變化很大，如胡蘿卜素增加2-3倍，硫胺素增加2-4倍，維生素C從0增加到每100克豆芽4-8毫克。發(fā)芽過程中，去除了胰蛋白酶、棉子糖、鼠李糖等不利于人體吸收的物質(zhì)，提高了蛋白質(zhì)的利用率。

自制卷面皮涼皮口感超好

食材明細(xì)主料：面粉：500g、適量水。輔料：辣椒醬：適量，花生碎：適量，黃瓜：1根，綠豆芽：適量，油：適量?？谖叮何⒗?，工藝：蒸，耗時(shí)：數(shù)小時(shí)，難度：普通。

自制卷面皮涼皮的做法步驟：1面粉加水，用筷子攪拌成絮狀。2揉成光滑的面團(tuán)，放一旁醒個(gè)半小時(shí)。3然后取一個(gè)大盆放一旁備用，把有面團(tuán)的那個(gè)小盆里面加水洗面。4洗到水里面都是奶白色，然后把水倒到大盆里，小盆里面繼續(xù)加水洗面。5繼續(xù)加水洗面，重復(fù)此操作。6第二遍洗面的時(shí)候，面團(tuán)就有些散了，可以拿漏勺過濾一下就好了，這個(gè)不礙事的，洗到后面的時(shí)候就會粘一起了。7一直洗到面團(tuán)水不混濁，面團(tuán)呈微黃色并且黏在一起有蜂窩狀，就可以了，洗好的那個(gè)小面團(tuán)就是面筋，放一旁備用。8洗好的面水用漏勺過濾一遍，避免里面有小面渣，過濾好之后放一旁沉淀，至少沉淀四個(gè)小時(shí)以上。9沉淀好的面水分成了2層，上面是水，下面是粉，輕輕的把上面的水倒掉，只留下面白色的，然后攪均勻就可以蒸面皮了。10蒸鍋里加水大火燒開，然后拿一個(gè)八寸的披薩盤，底部刷油，防粘，然后取2勺面水倒進(jìn)披薩盤里，把披薩盤放進(jìn)蒸籠里蒸2分鐘。11蒸到面皮起泡泡就說明好了。12然后把蒸好的面皮放進(jìn)冷水里放涼。13然后把面皮用手從邊緣出揭下來就好了，面皮薄薄的非常好。14然后依次做好所有的面皮，全部放在一個(gè)大盤子里，每次做好一個(gè)都表面刷一點(diǎn)點(diǎn)油，放粘，然后再準(zhǔn)備好配菜，面筋蒸熟之后切碎，綠豆芽過水撈出撒一些鹽拌勻，還有榨菜切碎，花生碎，黃瓜切絲。15然后在面皮上撒一些辣椒油，放花生碎榨菜黃瓜絲豆芽。16把面皮卷起來就可以吃了，非常好吃哦。使用的廚具：蒸鍋所屬分類：小吃家常菜午餐晚餐 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制