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并非所有人都需要晚霜

具有較強(qiáng)的代謝能力，能夠提供基本保濕、滋潤的營養(yǎng)成分，年輕皮膚的人不必用晚霜。如果皮膚油脂分泌過多，則不宜使用晚霜，或者選擇清爽型晚霜。而且如果肌膚出現(xiàn)缺水、暗沉、老化、代謝減慢、甚至彈性下降等問題，就應(yīng)該在皮膚吸收能力至好的時(shí)候，給予所需的水分和營養(yǎng)。

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晚霜：由于對(duì)皮膚造成的損傷要修i護(hù)，補(bǔ)充營養(yǎng)，所以晚霜含有較高的有效成分，質(zhì)地也比較滋潤。但是如果添加了一些光敏成分(如果酸、維生素 A)，則不適合白天使用。

以皮膚為基礎(chǔ)

假如是油性膚質(zhì)，皮膚油脂分泌過多，可以選擇清爽型晚霜；如果是混合型膚質(zhì)，使用晚霜時(shí)盡量避開 T字區(qū)；如果是干性膚質(zhì)，選擇干i皮膚專i用日霜；如果是干性皮膚專i用日霜，可以按i摩臉部，幫助吸收。

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不是所有人都需要晚霜

美容師說，“睡美人”這個(gè)說法絕i對(duì)正確。日間，皮膚在惡劣的環(huán)境中代謝，其至大的敵人是陽光、臟空氣、污染物對(duì)它的侵蝕。夜晚就不一樣了?；谄つw專i家和皮膚科醫(yī)生長期的觀察研究，結(jié)果顯示，晚上11點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)是皮膚細(xì)胞生長和修復(fù)的至旺盛時(shí)期，此時(shí)細(xì)胞分裂的速度比平?？?倍，因此對(duì)護(hù)膚、營養(yǎng)產(chǎn)品的吸收也特別高。與此同時(shí)，一項(xiàng)研究表明，在晚上，皮膚比白天更容易失水。所以睡前，你應(yīng)該在臉上涂一層厚實(shí)的乳液，防止水分流失，并使肌膚如絲般柔軟、彈性。

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用晚霜要注意什么

日間不能使用晚霜

只有晚上才使用晚霜，白天要使用日霜，如果白天使用晚霜，那么就不能起到保護(hù)日霜的隔離防護(hù)作用，而且有些晚霜含有光敏成分，白天使用會(huì)使皮膚變黑，而且晚霜營養(yǎng)豐富還會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān)。

睡前面膜代替不了晚霜

許多人晚上會(huì)使用睡眠面膜，然后每天都使用面膜，而不用晚霜，但是，睡眠面膜不能代替晚霜，睡眠面膜只能偶爾使用一次，經(jīng)常使用會(huì)導(dǎo)致皮膚負(fù)擔(dān)過重，皮膚也會(huì)變得很敏感。

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不同膚質(zhì)可以選擇不同的晚霜。

各種皮膚都有不同的膚質(zhì)特征，像是油性皮膚的姐妹，皮膚油脂分泌比較旺盛，此時(shí)應(yīng)該選擇清爽型晚霜，或者不要用晚霜。若是干性皮膚，可選擇滋潤度較高的晚霜，這樣可以更好地滋潤干燥的肌膚。

不要用晚霜太多。相信MM都聽過“物極必反”這句話，使用晚霜也是同樣的道理，要秉持適度的原則，晚霜使用太多，會(huì)導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)過剩，比如脂肪粒，不但起不到好的護(hù)膚效果，還會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)和傷害。所以MM要控制好使用晚霜的分量及次數(shù)。

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不要把面膜當(dāng)做晚霜

一般來說，晚霜大多是能較為營養(yǎng)滋潤、舒緩肌膚的產(chǎn)品，但是面膜則與晚霜有所不同，它所含有的營養(yǎng)成分比一般護(hù)膚品要豐富得多，對(duì)肌膚的護(hù)理也深層得多。如果整晚都用面膜滋養(yǎng)皮膚，那么過多的營養(yǎng)成分不僅會(huì)令肌膚不堪重負(fù)，還會(huì)使肌膚變得敏感，容易長痘、長斑。