現(xiàn)場(chǎng)的氛圍是特定的。了解這點(diǎn)給我們兩點(diǎn)啟示，一，由于是特定的，說(shuō)出去的話想收回來(lái)是不可以的，這就要求想好了再說(shuō)；第二，說(shuō)話要受現(xiàn)場(chǎng)氛圍的影響，要思索“現(xiàn)場(chǎng)反映”，要適時(shí)調(diào)整言語(yǔ)，這要求提高本身的素質(zhì)?！　∪绻銜?huì)發(fā)抖，不要拿紙?jiān)谑稚?，因?yàn)榧垥?huì)擴(kuò)大你發(fā)抖的程度。手可以握緊拳頭，或扶著講臺(tái)。演講時(shí)千萬(wàn)不要提到自己的緊張，或?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)道歉。那只會(huì)讓你更失去自信的。

   如果能在開(kāi)場(chǎng)白時(shí)吸引到觀眾的興趣，整場(chǎng)演講便會(huì)便容易和順暢不少。演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

 直到后你的恐懼感會(huì)被演講前一種健康的緊張感所代替。所以要在平常生活中抓住一切鍛煉演講的機(jī)會(huì)磨練自己，上課積極舉手發(fā)言，開(kāi)會(huì)勇敢發(fā)表觀點(diǎn)，經(jīng)常參加演講辯論會(huì)或者演講比賽，競(jìng)選班干部或者公司骨干等等。告訴聽(tīng)眾他們會(huì)聽(tīng)到什么，以及聽(tīng)到內(nèi)容很重要的原因。比如，“我將給出四個(gè)要點(diǎn)，這可以幫助你們今年的市場(chǎng)份額翻一番”。接著你就可以開(kāi)始說(shuō)了，后再總結(jié)和重復(fù)你的主要觀點(diǎn)，名氣大而影響個(gè)人情緒和演講內(nèi)容，即無(wú)視聽(tīng)眾的名氣、地位，把注意力集中在演講的要點(diǎn)上；而“心中有人”就是要處處、時(shí)時(shí)考慮聽(tīng)眾的需要，以聽(tīng)眾的接受愿望和接受程度為出發(fā)點(diǎn)。只有這樣，才能在長(zhǎng)我自信、自我放松的同時(shí)，吸引聽(tīng)眾，贏得聽(tīng)眾。

 比如：臺(tái)上肢體動(dòng)作的運(yùn)用、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速的運(yùn)用、眼神表情的運(yùn)用，甚至包括你的演講時(shí)的態(tài)度。好的演講態(tài)度可以使原本很簡(jiǎn)單的道理產(chǎn)生更長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響了。在很多演講比賽中，獲得勝利的往往不是那些演講題材1好的人，而是演講態(tài)度很好的人。他不是理論的東西，而是一種實(shí)際的能力，只有通過(guò)多次練習(xí)、運(yùn)用、調(diào)整、實(shí)踐這個(gè)過(guò)程，把這個(gè)過(guò)程運(yùn)用的更加自然、直接。一扇好窗戶、它本身不會(huì)惹人注目，它只是默默的放入光彩。好的演講家就是這樣的，他表達(dá)自然而無(wú)遮掩，聽(tīng)眾沒(méi)有注意他的神態(tài)，只感知他論述的題材。在大眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。

 即興發(fā)言通常以簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言來(lái)彰顯其力度，以生動(dòng)活潑的敘述給聽(tīng)眾留下深刻的印象。不過(guò)簡(jiǎn)明扼要并不是說(shuō)話空洞無(wú)物，恰恰相反，即興發(fā)言要求話語(yǔ)信息密度大，要言之有物。而只有做到思想性、zhi識(shí)性與趣味性三者統(tǒng)一，才能夠吸引聽(tīng)眾。要知道，言簡(jiǎn)意賅的講話，在演講的態(tài)勢(shì)言語(yǔ)中，手勢(shì)的運(yùn)用頻率1高，視覺(jué)感受強(qiáng)，有人就這麼說(shuō)過(guò)，手勢(shì)是演講者的第二張臉，它可以傳遞巧妙的無(wú)聲言語(yǔ)。因而，掌握和運(yùn)用好手勢(shì)，不只可以吸引聽(tīng)眾的留意力，增強(qiáng)自信。關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)。在紙上列下十個(gè)優(yōu)點(diǎn)，不論是哪方面（細(xì)心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動(dòng)時(shí)，想想這些優(yōu)點(diǎn)，并告訴自己有什么優(yōu)點(diǎn)。這樣有助你提升從事這些活動(dòng)的自信，這叫做“ 自信的蔓延效應(yīng) ” 。