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黃桃的硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色,甜多酸少,味道獨特,黃桃的果肉中,含有的大量的食用果膠,這是人體所需要的各種的纖維素,對人體健康很有幫助,每天食用1-2個黃桃,可以很好的bian便,防止便mi,還能消除工作中的疲勞。自制黃桃罐頭食材:黃桃、純凈水調(diào)味:冰糖1、準備新鮮的黃桃5個,偏嫩一些zui好,蒸出來口感脆,太黃的容易老,口感是軟的,太生的不好吃,還容易壞。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
黃桃3斤冰糖350克水適量鹽5克黃桃罐頭的做法
先將黃桃泡水洗干凈,去皮!保證桃子完好無損!
再將黃桃去核,切成小塊!
把黃桃放入盆中,加上水和鹽浸泡5分鐘!
將泡桃的鹽水倒掉,把鍋中放入黃桃和冰糖和適量的水!
開中火煮15分鐘即可!
瓶子清洗干凈后,放入水送進微波爐開微波3分鐘消毒!倒掉水,控干瓶子再用!
等黃桃完全放涼后再裝進瓶子,就好了!
小貼士
煮黃桃時不要放太多水,水多會影響桃水的粘稠度!
切黃桃時可以用勺子挖核,因為黃桃的核比較?。?/p>
煮黃桃的時間可按照自己切的大小塊來掌握!
另外煮好后,放涼時不要蓋鍋蓋! 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
黃桃的營養(yǎng)非常豐富,根據(jù)農(nóng)科院的檢測,黃桃含有非常豐富的維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素、番茄黃素、纖維素以及多種微量元素、蘋果酸、檸檬酸。黃桃的營養(yǎng)價值比普通桃子要高,有祛斑、抗shuai老、通bian、提高機體免yi力等功效,是非常不錯的保健水果,尤其適合愛美的女士及老人食用哦
大部分朋友們,對于黃桃罐頭存在些誤解,其中防腐劑是人們zui擔心的,其實罐頭之所以能夠長期保存而不變質(zhì),主要依賴于真空、密封和殺菌,與防腐劑毫無關系。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制