教你選好跆拳道館

跆拳道早源于韓國，它是一種徒手攻防的搏擊術(shù)，主要以腳攻為主，其特點(diǎn)是迅速有力、準(zhǔn)確靈活。它不同于武術(shù)及散打，其優(yōu)點(diǎn)在于它的競賽形式手段文明，規(guī)則健全、尚勇但不斗狠，技法更為簡單實(shí)用，容易使生活節(jié)奏較快的現(xiàn)代人接受和掌握。

由于跆拳道其特點(diǎn)鮮明、魅力非凡，所以這種體育健身項(xiàng)目日漸得到了眾多人喜愛，跆拳道也由此成為從專業(yè)競技比賽項(xiàng)目逐漸轉(zhuǎn)向全民健身體育的項(xiàng)目之一。

它更是一項(xiàng)行之有效的健體防身、修身養(yǎng)性、磨練意志、塑造形體的方法，并培養(yǎng)人們的自我約束力及崇且適應(yīng)人群廣泛。

跆拳道館

近兩年間很多地方都出現(xiàn)了許多跆拳道館，要選一個(gè)稱心如意的道館一是要看其經(jīng)營是否具有規(guī)模性、專業(yè)性，師資力量是否雄厚，教學(xué)及管理是否正規(guī)、先進(jìn)，以保證您的教學(xué)質(zhì)量，并能夠使您學(xué)以致用，達(dá)到健身目的。

其次要看健身場地條件如何，道館設(shè)施是否完備(跆拳道健身地板多以木質(zhì)為主或配備跆拳道地墊，以避免在練習(xí)時(shí)摔傷、碰傷)，專業(yè)器材品種及數(shù)量是否齊全，是否能使學(xué)員人手一份。

第三要看場地的位置對(duì)您來講是否便利，是否能夠就近入學(xué)，以便您在時(shí)間上能夠更好地合理安排。

第四要看俱樂部的教練是否有相應(yīng)段位證書及教練員證書,以及是否有當(dāng)?shù)貦C(jī)關(guān)認(rèn)可的發(fā)證資格。

總之，俱樂部的各項(xiàng)條件具備越全，對(duì)您的損害可能性系數(shù)就越小。如果你還沒嘗試過跆拳道的滋味，就去就近的道館看看吧。

進(jìn)入道館訓(xùn)練時(shí)的禮節(jié)

      1.練習(xí)者衣著端正，頭發(fā)整潔，隊(duì)教練員、隊(duì)友都要現(xiàn)出恭敬.服從，謙虛、互動(dòng)互學(xué)的心態(tài)。

　　2.進(jìn)入道館時(shí).首先向旗子敬禮，方法是：將右手掌放于左側(cè)胸前，成立正姿勢，目視 旗子2—3秒鐘，然后向教練員行鞠躬禮。

　　3.兩人一組進(jìn)行練習(xí)時(shí)，首先應(yīng)相互敬禮，練習(xí)結(jié)束后 再次相互敬禮

　　4.訓(xùn)練中如果有事請(qǐng)假，應(yīng)首先向教練員敬禮，再說明理由。

　　5.訓(xùn)練中服裝或護(hù)具脫落時(shí)，應(yīng)背對(duì)旗子和教練員，待夠理整齊后再恢復(fù)訓(xùn)練。

　　6.訓(xùn)練結(jié)束后，首先向旗子敬禮，然后向教練員敬禮，離開道館時(shí)再次向 旗子和教練員敬禮。

威林武術(shù)學(xué)跆拳道讓家長感覺超值的體驗(yàn)

    當(dāng)教練成為孩子們心目中都偶像之后，會(huì)意味深長的給孩子們灌輸武者精神，身為一個(gè)武者我們首先考慮的不是把功夫煉到多么厲害，而是應(yīng)該首先懂得如何去孝敬自己的父母和長輩。如果一個(gè)連自己的父母長輩都不孝敬的人，是不配稱之為一個(gè)武者的。本來每一個(gè)小孩子心中都有一個(gè)武俠夢，在這樣的思維灌輸下，他們都非常的認(rèn)可。如何洗跆拳道服1、跆拳道服洗刷時(shí)應(yīng)當(dāng)翻轉(zhuǎn)過來，這樣不光能讓身體直接接觸道服的當(dāng)?shù)叵吹母鼭崈?，且能推遲道服外裝修褪色的狀況。

    所以在跆拳道學(xué)習(xí)兩天之后，孩子們回家都會(huì)主動(dòng)給自己的父母盛飯了，而且教練還要求這些孩子們每一個(gè)星期至少為自己的父母打一次洗腳水，而且自己的衣服自己洗。因?yàn)槲湔叨际欠浅＊?dú)立的，這些小事情是不能依靠父母的，否則就會(huì)被其他武者所恥笑！

    這樣一套下來不得了，很多小孩子都深信不疑，這把家長可樂壞了！感覺自己的孩子在跆拳道確實(shí)學(xué)到了東西，這正是每一個(gè)家長夢寐以求的結(jié)果！