水反復(fù)燒開會產(chǎn)生什么危害

水反復(fù)燒開會產(chǎn)生什么危害？ 　　 　　一種情況是水燒開了，涼了以后再加熱，再重新燒開，這樣煮沸一兩次，不會有什么安全問題。但有時用自動加熱燒水壺（飲水機(jī)），只要溫度低到一定程度，就會自動重新加熱。如果熱水器中的水翻來覆去加熱十多小時或幾天（有人將其稱為稱為“千滾水”）而未更換，這種水中就可能會含有較高的健康危害成分，如加熱元件及容器中溶出的有害物質(zhì)，原水中含有的一些微量有害物質(zhì)也會累積增加。

水里含有礦物質(zhì)對人體是否有益?

許多飲用水商家喜歡標(biāo)榜自家產(chǎn)品富含多種礦物質(zhì)，對人體健康有好處等宣傳不在少數(shù)，并非質(zhì)疑商家含量造假，而是標(biāo)稱的含量多少才算多，你又是否清楚，能否被人體吸收？吸收率又有多少？以市面XX礦泉水為例，鈣含量：≥400ug/100ml（4mg/L），每天喝足2升的水來算，喝進(jìn)去的鈣也只有8mg，占每日鈣攝入量（800mg）的1%不到，還不如喝一口牛奶來得多。 　　所以說水里含有礦物質(zhì)對人體是否有益，答案是肯定的，但需要考慮含量，且這些礦物質(zhì)元素必須以游離離子狀態(tài)存在才易于被人體所吸收。因此，無論是天然水或礦物質(zhì)水，其中的礦物質(zhì)含量基本上都起不到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。喝水只是為了補(bǔ)充水分，不是為了補(bǔ)充營養(yǎng)。

天然水、礦物質(zhì)水、純凈水、白開水這些水沒有好壞之分,含不含重

天然水、礦物質(zhì)水、純凈水、白開水這些水沒有好壞之分，含不含重金屬、余氯等有害物質(zhì)才是好水的評判標(biāo)準(zhǔn)，只要是干凈的水對身體都是有益的。不要過分各種高大上的天然水、進(jìn)口水、保健水，大部分都是噱頭，當(dāng)務(wù)之急還是國家加強(qiáng)監(jiān)管居民飲水，城市做好分質(zhì)供水，保證飲用水的安全可靠。我們自身來說，理性看待瓶裝水所謂的“有益身體健康”，心中放著一桿衡量好水的秤。

老年人喝水別一次喝太多

孕婦：每日攝入水量有講究 在懷孕早期每天攝入的水量以1000-1500毫升為宜，孕晚期則控制在1000毫升以內(nèi)。每隔兩小時一次，一天保證6-8次，總量不超過1600毫升。 老年人：定時定量喝水，少量多次；夜間和睡前喝水 隨著年齡的增長，老年人的身體內(nèi)水分比例也在不斷地減少，一要定時定量提醒自己喝水，每次不用喝太多；二是夜間和睡前喝水，這能防止。建議患有、、腦血管硬化等疾病的老年人在床頭放一杯水，每次上完廁所后及時適量補(bǔ)充水分來降低血液黏稠度。要提醒的是，老年人喝水別一次喝太多。