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婚姻情感心理咨詢
憤怒就是一種希望。
如果一個(gè)人跟他人的沖突很多,我們就知道他很相信別人能滿足他。
這種相信的經(jīng)驗(yàn)從哪里來(lái)的呢?
從他感受到過(guò)的親密里來(lái)。
沖突,是一種潛意識(shí)里的親密。
是心里先相信親密,并努力用行動(dòng)讓現(xiàn)實(shí)也跟上的過(guò)程。
關(guān)系中的沖突能否避免?
需要?jiǎng)e人這件事,是個(gè)雙刃劍。
別人滿足你,你就被親密。
別人不滿足你,你就被傷害。
人的需要會(huì)隨著問(wèn)題情景、自我狀態(tài)變化而變化的。
因此如若你對(duì)一個(gè)人有親密,你就會(huì)對(duì)他有需要,有需要就有不被滿足,不被滿足就會(huì)慣性還想要,繼而要不到就會(huì)產(chǎn)生沖突。
因此,親密關(guān)系必然伴隨著沖突。
如若和諧不沖突,除非不親密。
所以,不要企圖消除關(guān)系里的沖突,
更不要去嘗試尋找一段沒(méi)有沖突的關(guān)系。
因?yàn)樾枰蜐M足永遠(yuǎn)不可能一直恰恰好的匹配。
滿足的時(shí)候親密,不滿足的時(shí)候沖突。
親密關(guān)系,就是親密與沖突交替上場(chǎng),如同晴天與雨天的交替。
看似無(wú)常沒(méi)有規(guī)律,又有著內(nèi)在的交替規(guī)律。
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失戀原則:
心胸要豁達(dá),懂得寬容與原諒不要為戀人的一時(shí)冷漠而憂傷,如果存在第三者,而他或她又舍不掉你時(shí),重要的是不要放棄自尊,告訴對(duì)方你的真實(shí)感受;不要做生活的配角,公平的與對(duì)方爭(zhēng)辯??傊?,從失戀中復(fù)原需要時(shí)間,不過(guò)要看到自己的進(jìn)步,哪怕就一點(diǎn)也好。因?yàn)樵诤⒆友劾锔改妇拖袢粘龊腿章湟粯犹烊?,離婚對(duì)孩子的傷害是無(wú)法想象的,如果在他們很小的時(shí)候,父母離異,無(wú)疑是一件天塌地陷的事情,成為他們心中永遠(yuǎn)的黑洞,無(wú)法彌補(bǔ)。很多時(shí)候我們的痛苦和孤獨(dú)都是因?yàn)樽约嚎床婚_(kāi)造成的。愛(ài)走了,還會(huì)再來(lái)。所以當(dāng)愛(ài)還在時(shí),我們享受它,它走了,我們?yōu)⒚摰闹匦麻_(kāi)始!失戀的痛苦是一時(shí)的,人的意志力和堅(jiān)強(qiáng)能夠逾越這個(gè)障礙。