小孩子也可以喝茶嗎？

茶葉在我國的發(fā)展歷史也是比較悠久的，自古代始茶葉在我國就已經(jīng)成為一種必需品，隨著時(shí)間的推移，茶葉的種植面積也是越來越廣，成為我國主要的經(jīng)濟(jì)作物之一，很多人在生活中都是喜歡喝茶的，有些人提倡小孩子也要從小喝茶，那么小孩子可以喝茶嗎？

茶葉作為我國主要的農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)作物之一，對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展有著不可磨滅的作用。近幾年，政府助力茶產(chǎn)業(yè)，出臺(tái)了各項(xiàng)促發(fā)展政策呢，也讓茶產(chǎn)業(yè)煥發(fā)出更多的光芒。然而有許多父母卻倡導(dǎo)小孩子學(xué)習(xí)茶藝、學(xué)習(xí)喝茶，未免太過急切。喜歡過量喝茶傷胃指數(shù)★★★有人嗜茶如命，一天到晚把茶當(dāng)成水來喝，但物極必反，喝茶過量也容易引起“茶醉”，各種四肢乏力、心悸頭暈，搞不好還要去醫(yī)院掛水。喝茶，從娃娃抓起?！毙【幙吹竭@句話的時(shí)候，著實(shí)有些憂心之感。為了在青少年中傳承和根植傳統(tǒng)文化無可厚非，總更要有人去接下這一棒，但是這種強(qiáng)行的做法一來孩子不一定喜歡，二來一個(gè)更嚴(yán)重的問題是：孩子到底能不能喝茶？

其實(shí)不只是何先生有此想法，現(xiàn)在遍地開花的少兒茶藝班就足以說明問題。且不說小小孩童是否能領(lǐng)會(huì)茶藝、茶道的精妙，也別說滾開的水會(huì)不會(huì)祖國的花朵，更嚴(yán)重的問題是：孩子到底能不能喝茶？

有人要笑小編多疑了，從小跟著父親你一口我一口地喝酒、抽煙的，還不是照樣活蹦亂跳？茶既然是好東西，喝兩口有什么不好的呢？小編認(rèn)為，我們尚且不知兒時(shí)吸煙飲酒會(huì)對(duì)身體造成怎樣的傷害，但必不是令發(fā)育更好的變化。其實(shí)茶也是一樣的。

茶中固然有許多營養(yǎng)物質(zhì)，但是有不少都有較強(qiáng)的刺激性，比如說茶多酚、茶皂甙等等。口感需要茶梗作為鮮葉的營養(yǎng)傳導(dǎo)，含有較高的糖分，所以茶也會(huì)帶給人們獨(dú)特的甜的滋味。尚且有些腸胃不好的成年人都難以承受，更別說臟器還沒有發(fā)育完全的孩童了。如果孩子喝的是一些比較溫和的發(fā)酵茶倒還罷了，如果是刺激性較強(qiáng)的綠茶或者普洱，還請(qǐng)家長(zhǎng)慎重！

另外，茶葉中的鞣酸會(huì)絡(luò)合食物中的鈣和鐵，導(dǎo)致身體不能正常吸收鈣和鐵，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年來說，這是很嚴(yán)重的傷害。那就是不要在飯后立即喝茶，等食物被消化吸收以后再喝茶。不過小編總是覺得青少年還是少喝茶為好，等過了18歲再喝也不遲。

所以說，“喝茶有益健康”并不是放之四海而皆準(zhǔn)的道理，茶也并不是適合所有年齡段的人飲用的。茶葉是我們國家比較普遍的一種傳統(tǒng)飲品了，自從古代始就有不同種類茶葉的出現(xiàn)，直到茶葉仍然是我們接待客人的一種表現(xiàn)，茶葉在我國的歷史也是比較悠久的了，到現(xiàn)在很多人都還是比較喜歡喝茶的，那么在喝完茶以后你知道茶葉渣還是有很多用處的嗎。文化是一回事，健康是另外一回事，希望茶葉各界人士在謀求行業(yè)發(fā)展的時(shí)候，能夠兼顧到青少年的健康成長(zhǎng)，不僅要普及茶文化，更重要的是普及正確的喝茶方式。否則，以犧牲新生代的健康換來茶文化的繁榮，實(shí)在是得不償失！

品茶需要的是一份耐心

      生活過得醉有意義的人，不是那些年歲醉大的人，而是對(duì)生活醉有感受的人，茶亦是如此，對(duì)一杯茶品味的越徹底，了解的也就越透徹，飲茶以客少為貴，眾則喧，喧則雅趣乏矣。黃酮類化合物：黃酮類化合物是綠色植物特有的產(chǎn)物，多以苷類形式存在，是一種天然的。獨(dú)啜曰幽，二客曰勝，三四曰趣，五六曰泛，仔細(xì)想想，其中的深意并非單以形式上的人數(shù)的多少，來判斷喝茶雅俗之別的。

      避免嘈雜喧嘩，回歸內(nèi)心的寧靜和疏淡才是喝茶的本意，所以成就一杯茶是不容易的，從采摘茶葉算起，大大小小要經(jīng)歷的工序至少要有十來道，茶的風(fēng)格也是豐富繁雜的，這不僅僅體現(xiàn)在制作工藝上，更多的是需要?dú)q月的沉淀。

      注水溫壺、投茶入壺、出湯入杯，淅瀝水聲和器皿碰撞的聲響，如果靜下心來，就會(huì)聽到茶席上全然不同的情緒，隱約而細(xì)微，但是卻讓人清晰探尋到無可隱匿的內(nèi)心。風(fēng)扇防霜日本采用了風(fēng)扇防霜的方法，在離地6-10米的氣溫會(huì)比茶樹溫度高5-10度，所以可以在離地6-6。對(duì)品茶這件事，古人說得直白，正如茶不是一日而成，泡茶也要一泡，兩泡，三泡，茶的味道才會(huì)出來，回味才會(huì)歷久彌新。

茶的分類與種類

       茶在我們這里有著悠久的歷史，也是我們的待客的必選產(chǎn)品，比如家里去了客人，你是不是一定會(huì)給客人沏茶倒水，然后再閑話家常？所以茶在我們的生活中是非常重要的。那么茶葉又分為幾類呢？

     1、綠茶

     綠茶又被大家稱為不發(fā)酵茶，綠茶又被稱為不發(fā)酵茶，顧名思義就是發(fā)酵度為零的茶。我相信未來的中國茶，一定是朝著低農(nóng)殘、無農(nóng)殘的方向去發(fā)展的，未來的有機(jī)茶也必定會(huì)普及。其干茶色澤和沖泡后的茶湯，均為綠色。綠茶按照干燥和殺青的方法不同，一般分為炒青、烘青、曬青和蒸青綠茶。綠茶是我國產(chǎn)量大的茶類，有數(shù)據(jù)顯示，在國際市場(chǎng)上，我國綠茶占據(jù)貿(mào)易量的70%以上。

       2、紅茶

      紅茶均為全發(fā)酵茶。其干茶色澤和沖泡后的茶湯，以紅色為主色調(diào)。紅茶主要有小種紅  茶、功夫紅茶和紅碎茶三大類。

       3、烏龍茶

      烏龍茶也叫青茶，它是半發(fā)酵茶。烏龍茶是我國特有的茶類。烏龍茶是由宋代貢茶龍團(tuán)、鳳餅演變而來的。它綜合了綠茶喝紅茶的制法。既有綠茶的清芬香，又有紅茶的濃鮮味，素有“綠葉紅鑲邊”的美譽(yù)。

       4、白茶

       白茶的主要特點(diǎn)是毫無銀白，且芽頭肥壯，沖泡后，湯色黃亮，滋味鮮醇，還能起藥理作用，具有去熱降火之功效。

       5、黃茶

       黃茶屬于微發(fā)酵茶。其品質(zhì)特點(diǎn)是“黃葉黃湯”，這種黃色是由于制 茶過程中進(jìn)行悶堆渥黃的結(jié)果。

       綜上所述，茶的種類是非常多的，常喝茶也有利于自身的健康，但也要注意自己的身體素質(zhì)，選擇適合自己的茶來飲用。