超市里不僅可以買到泰安龍大花生油公司，豆油、菜籽油等其他油也可以買的到，但是說到食用油，我們常吃的還是花生油。雖然花生油可以很容易買到，但是其制作過程并不簡單，下面我們來說一下農家花生油的制作過程。

 1、農家花生油制作

首先就是要將收獲的花生進行脫殼處理，在沒有脫殼機的時候都是人工一個個手剝的，有了脫殼機后，花生脫殼效率大大提高。

 2、花生脫殼完成后，挑選較好的花生進行加熱烘炒。加熱烘炒就是將花生放進鍋里進行炒制，目的是為了提高出油率，翻炒的火候很重要，炒輕、炒重都不可以。

 3、花生炒制完成后，就要進行壓榨了，農村的花生壓榨一般是初級壓榨，將超好的花生放進機器里進行壓榨，便可以得到花生油，剩余的殘渣還可以制作成花生餅，用作家畜的飼料。

 4、壓榨出來的花生油往往都會比較渾濁，需要經(jīng)過過濾才可以得到較為清澈透亮的花生油。所以將壓榨后的花生油進行過濾是很重的步驟。

 雖然現(xiàn)在到處都可以買到花生油，但是農家泰安龍大花生油公司采用真材實料，不添加任何的化學成分，吃起來更健康，深受人們追捧。

花生油和調和油有什么區(qū)別

花生油就是只有花生油咯，調和油就是有幾種食用油混合在一起的，如菜籽油，花生油，橄欖油，這三種混在一起就是調和油了。

花生油煮菜的話會好香咯，但因為全是花生作為原料，所以價錢也會偏高，就是那個香味厲害。

調和油的話吃起來沒有花生油好吃，但是由于調和油混合了多種食用油，這樣會使營養(yǎng)更均衡，對人體健康更加有益，而且價錢也比花生油低好多。所以你能看到市面上的調和油也有好多選擇呢，你可以按營養(yǎng)需要考慮選擇有什么食用油組成的調和油咯~

花生油和豬油哪個更健康？平時用油需要注意些什么？

一、 花生油和豬油哪個更健康？雖說這兩種油都是我們生活中的常用油，但是用健康去定義的話，以花生油為代表的植物油是較好的，具體得按照自身的營養(yǎng)成分來進行合理的搭配和供給。豬油雖說有一定的營養(yǎng)成分，但是它的脂肪含量和膽固醇都非常高，如果長期食用，極易造成各種心腦血管的發(fā)生，豬油成為人們的愛，主要是因為傳統(tǒng)的一種生活方式，是因為以前的人們生活水平較低，豬肉算是一件之品，因此人們?yōu)榱讼硎苋澥车母杏X，就有了豬油這一食用油，但是因為現(xiàn)今的生活水平已經(jīng)逐漸提高，吃的食物也越來越雜，攝入過多的脂肪就會對健康造成危害了。而花生油中含有的脂肪及膽固醇是很低的，是一種比較容易消化的食用油，而且在花生油中也存在著植物油中特有的醇香，也含有一些對人體有益的物質，在菜品的制作上會更好地讓人有食欲感。但是，對于一些素食主義的人來說，平時因為常吃素，因此很難補充到葷食上的營養(yǎng)，因此可以偶爾食用豬油，使身體更好補充能量及脂肪，使營養(yǎng)更充分。

二、 用油有哪些注意事項因此，在用油上，得根據(jù)自己的個人習慣及營養(yǎng)的補充來進行食用油的選擇，才能使自身的營養(yǎng)成分得到更好的補充，才能不會有營養(yǎng)不良或者是其他疾病的出現(xiàn)。1、 不能不吃油可能有些人會覺得，既然油都會造成脂肪的生成，而且也沒有說哪種油是對人0好的，那么我不吃油是不是什么事都沒了，這個觀點其實是錯誤的，因為一點油都不吃，極易造成人體維生素及脂肪酸的缺乏，使得整個人都是毫無精神的。2、 選擇適合的烹飪方式在烹飪上，幾乎在中國，都是需要在各類的烹飪方式上都加入油，但是在用油上也要注意量的把握，像一些用油特別多的煎、炸等就要少吃了，而一些用油較少的燉、煮、清蒸等更適合現(xiàn)在清淡飲食的我們。因此，在用油上并沒有特別的嚴文規(guī)定，但是需要注意的是，用油上得注意油量的攝入，避免身體攝入過多造成不良的影響。