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爬樓梯為啥傷身體?
1、以體重60公斤的人為例,平路行走時(shí)兩邊膝蓋各承重60公斤,但爬樓梯或爬山時(shí)膝蓋彎曲接近90°,為了登上一級(jí)樓梯,股四頭肌差不多需要產(chǎn)生200公斤的拉力,如果再加上地面對(duì)人的支撐力,負(fù)重竟變成高達(dá)280公斤。
2、早上不下雨,那就晚上下。晚上沒下雨,明早也要下……不管白天的太陽多么熾熱,成都這周天氣都保持了一個(gè)好習(xí)慣:早晚多下雨。話說4月不減fei 、5月徒傷悲,夜跑不能停、早練也不能停,咋個(gè)辦?如果您和您的家人太忙,沒有時(shí)間處理電梯的日常維護(hù)工作,那么在選擇電梯時(shí),您需要選擇免費(fèi)或不需要定期維護(hù)的電梯類型,如氣動(dòng)電梯。圍到地下車庫跑兩圈,爬30層樓兩趟,也算鍛煉身體了。
3、不過,爬樓真的可以么?四川大學(xué)華西醫(yī)院官fang 微博本周發(fā)了一條消息:gu 科醫(yī)生說,爬樓梯是笨的運(yùn)動(dòng)!你還敢不敢爬?上班族們開始糾結(jié),:要不要放棄爬樓梯這種“方便”的鍛煉方式?
開關(guān)門時(shí)發(fā)出 “咯鐺、咯鐺”聲,并伴隨著廳門的跳動(dòng)或擺動(dòng)
原因:
① 門吊板的門輪損壞或門輪軸承損壞;
② 門輪軸開焊活動(dòng)。
解決方法:
更換損壞的門輪、重新鉚接或焊接門輪軸。
開關(guān)門時(shí)發(fā)出 “嗡、嗡”聲或“噠噠”聲
① 吊門板的偏心輪與門上坎的間隙過小或過大;
② 門機(jī)凸輪摩擦觸點(diǎn)聲;
③ 門電機(jī)的軸承損壞。
調(diào)整偏心輪與上坎的間隙為0.2~0.5mm、門機(jī)凸輪涂上少許凡士林、更換門電機(jī)。
載重量
消防電梯的載重量不小于800kg.開啟方式重量中分式 直分式 旁開式
普通電梯火災(zāi)時(shí)不能作為垂直疏散工具
普通電梯不具備消防安全的條件,火災(zāi)時(shí)不能作為垂直疏散工具使用,其主要原因如下:
1. 電源無保障。因?yàn)榘l(fā)生火災(zāi)時(shí),消防人員必須切斷一切正常工作電源,啟用應(yīng)急電源。
2. 產(chǎn)生煙囪效應(yīng)。因?yàn)殡娞葸\(yùn)行中,電梯豎井就失去了防煙作用,而成為拔煙拔火的垂直通道,既助長(zhǎng)煙火擴(kuò)散蔓延,又威脅人的生命安全。
3. 疏散能力有限。發(fā)生火災(zāi)時(shí),電梯一次只能載運(yùn)十幾個(gè)人,其余人還要等候,這樣會(huì)延誤疏散時(shí)機(jī)。4. 如果電梯發(fā)生機(jī)電故障(或停電),疏散人員就會(huì)被困在電梯轎箱之內(nèi)而無法脫險(xiǎn)。