美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)研究人員跟蹤調(diào)查了80名孕婦，檢測(cè)她們是否因孕育的不同而導(dǎo)致體內(nèi)的水平不同。是系統(tǒng)中細(xì)胞間相互作用的信號(hào)分子，與細(xì)胞膜上受體結(jié)合后發(fā)揮多種生物效應(yīng)，在應(yīng)答、調(diào)節(jié)和反應(yīng)中起重要作用。方法：平躺，兩手手掌交叉托住腦后，用腰及腹部力量坐起，用手掌碰腳面兩下后，再慢慢躺下，重復(fù)做5－10次，待體力增強(qiáng)可增至20次。干擾素、白細(xì)胞介素、腫liu壞死因子等都是參與反應(yīng)的。

研究人員在新一期《大腦、行為與》雜志上報(bào)告說(shuō)，盡管這些孕婦的血液水平?jīng)]有太大差異，但胎兒是女孩的孕婦，她們的細(xì)胞產(chǎn)生的促炎更多。也就是說(shuō)，與懷男孩的孕婦相比，懷女孩孕婦的系統(tǒng)受到外界刺激時(shí)，產(chǎn)生的應(yīng)答會(huì)更強(qiáng)烈。

研究人員阿曼達(dá)·米切爾解釋說(shuō)，可能是胎pan中一些激su水平影響了促炎的分泌。是一種重要的反應(yīng)，但過(guò)度會(huì)讓人體出現(xiàn)疼痛、疲憊等不適癥狀。

這些傳統(tǒng)坐月子的誤區(qū)，新手媽媽必看：多吃紅糖水雞蛋

坐月子期間多吃紅糖水煮雞蛋是流傳已久的習(xí)俗了，到底這個(gè)習(xí)慣科不科學(xué)呢?新媽媽在分娩過(guò)程中要耗費(fèi)大量的體力和氣血，容易過(guò)多，加上產(chǎn)后哺乳又需要大量營(yíng)養(yǎng)，因此極易造成。

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，紅糖和雞蛋可以養(yǎng)血，其實(shí)，紅糖含鐵量較低，并不能有效bu__血。而且紅糖能量很高，大量食用紅糖，不利于產(chǎn)婦體重恢復(fù)。此外，雞蛋雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但并不是吃的越多越好。

分娩后產(chǎn)婦的消化吸收功能減弱，大量食用雞蛋會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān);而且雞蛋膽固醇偏高，專(zhuān)家建議產(chǎn)婦每天蛋不超過(guò)2個(gè)為宜。

如何科學(xué)坐月子對(duì)于一個(gè)女人來(lái)講是至關(guān)重要的，因?yàn)樽伦涌梢哉f(shuō)是女人的第二次發(fā)育。如果沒(méi)有調(diào)理好，很容易給自己以后留下各種病根;如果坐月子期間能夠好好調(diào)理，那么媽媽的身體會(huì)比孕前更健康。所以產(chǎn)婦科學(xué)坐月子很重要，所以坐月子我們得講求方法。

老一輩的建議：咱們老一輩的父母有著很多傳統(tǒng)的觀念，認(rèn)為在坐月子期間不能出門(mén)、不能下地、不能開(kāi)窗、不能吹風(fēng)、不能沾水、不能刷牙、不能洗澡、不能洗頭等等一系列。

然而，與之相反，還有一種觀念，就是我們這輩年輕人，認(rèn)為根本不需要坐月子，坐月子只是中國(guó)人的惡習(xí)。這種觀點(diǎn)提倡產(chǎn)后跟正常人一樣，該干嘛就干嘛。做好月子有助于減肥，快速恢復(fù)好身材。

忌生冷食物

　　夏天天氣炎熱，如果能吃上一口冰激凌，真是太舒服了?？墒窃伦永锏膵寢?zhuān)c胃功能太差，吸收不好，很容易引起腹瀉，因?yàn)閷殞氁龋f(wàn)不要因?yàn)樨澴於绊懙綃寢尯秃⒆拥慕】怠?

注意保暖，穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲

　　雖然是夏天，也建議穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲和襪子。因?yàn)榈母鱾€(gè)關(guān)節(jié)都打開(kāi)，很容易著涼。坐月子好好保暖就對(duì)了。另外，給寶寶喂奶時(shí)也需要護(hù)好腰，有些媽媽會(huì)因?yàn)橹鴽?，而落下的毛病?