孕婦是一個鈣需求量很大的群體，在孕期期間，需要注意補鈣才能保證自身身體的健康和寶寶的健康發(fā)育，如果孕婦補鈣不足，出現缺鈣的現象，會直接影響寶寶的正常發(fā)育，檸檬酸鈣采用的是有機酸鈣鈣劑，易吸收，不刺激腸胃，適合孕婦和乳母這類型特殊體質的人群，所以在懷孕的時候記得多補充。但是有的人卻不能食用檸檬酸鈣，不是所有人都適合。

      另一種食用檸檬酸提取方法為檸檬酸膜濾色譜提取法，膜濾色譜法需要進行膜濾、離交、色譜、濃縮結晶等步驟在提純過程中需要專門的提純設備，并且需要消耗酸、堿、樹脂等原輔料;高純度碳酸鈣的制備過程涉及鹽酸酸解、過濾、再沉淀等工序；因此這種檸檬酸鈣的制取方法在耗能及消耗原輔料較多的同時，會產生固體廢料石膏或其它污染物，因此現有技術生產高純度檸檬酸鈣鹽成本投入高、工序復雜且污染物排放多。

鈣營養(yǎng)補品

     鈣的補品有很多，如碳酸鈣、檸檬酸鈣、磷酸鈣、葡萄糖酸鈣和乳酸鈣等。需要從不同類型中找出 好的鈣補充劑確實需要考慮很多因素，包括吸收性，副作用，寬容度，純度和可用性等。還應該了解營養(yǎng)品中天然鈣的數量。補充劑包含的通常是復合鈣成分，因此實際的天然鈣含量只占其中一部分。營養(yǎng)補品的標簽可以提供給你每日所需的鈣數量。必須嚴格按照醫(yī)生建議補充鈣，因為過量攝入會容易引起健康問題。鈣補品中 常見的類型是碳酸鈣和檸檬酸鈣。以下是一些選購技巧，希望能夠幫助你找出 適合自己的產品。