養(yǎng)老院分享重陽(yáng)節(jié)老人養(yǎng)生吃什么？

老人們多喝湯，能夠強(qiáng)身健體、延年yi壽。湯，是人們所吃的各種食物中zui富營(yíng)養(yǎng)、zui易消化的品種之一。老年人多喝湯不但有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收，還能起到調(diào)理腸胃的作用。要注意多喝點(diǎn)骨頭湯，把骨頭打碎了，熬點(diǎn)骨頭湯，以髓補(bǔ)髓，這是中醫(yī)的理論。

養(yǎng)成飯前吃飯時(shí)不斷進(jìn)點(diǎn)湯水的習(xí)慣，還可以減少食道炎、胃yan等的發(fā)生。當(dāng)然，飯前喝湯并不是說(shuō)喝得越多越好。一般情況下，中晚餐前以半碗湯為宜，而早餐前可適當(dāng)多些，這是因?yàn)橐灰顾吆?，人體水分損失較多。進(jìn)湯時(shí)間以飯前20分鐘左右為好，吃飯時(shí)也可緩慢少量進(jìn)湯，但切忌“狂飲”。

養(yǎng)老院衛(wèi)生間適老化策略：

1、便攜遙控操作的馬桶，按鍵簡(jiǎn)化并放大，無(wú)需擔(dān)心視力不佳而造成操作困擾，一鍵自動(dòng)清洗，一鍵自動(dòng)加溫，舒適的體驗(yàn)，亦方便護(hù)理。

2、便攜報(bào)警提醒的馬桶，遭遇困難時(shí)，可按下報(bào)警鍵告知家人或看護(hù)人員，避免意外發(fā)生。

3、宜設(shè)置智能便座，解決老人一系列清潔困難。考慮到一般操作在右邊，故坐便的電源插座亦宜設(shè)在便器右側(cè)，距地高度為400mm。

4、緊急呼叫器距離不小于100mm ，高度距地400-1000mm左右。其位置安排應(yīng)注意避免在使用扶手或拿取手紙時(shí)造成碰傷。為了讓老人倒地后仍能使用緊急呼叫器，可加設(shè)拉繩，下垂至地面100mm處。

5、手紙盒通常宜設(shè)置在坐便器前側(cè)方，保證老人伸手可及，避免其動(dòng)作幅度過(guò)大。

養(yǎng)老院告訴您老人日常用品有哪些

1、檢測(cè)：電子、電子、紅外電子溫度計(jì)等。

2、康復(fù)：輪椅、、制氧機(jī)等。

3、理療：經(jīng)絡(luò)、電子脈沖等。

4、護(hù)理：氧氣袋、頸椎牽引器、床墊等。

5、休閑運(yùn)動(dòng)：太極劍、太極扇、象棋、收音機(jī)等產(chǎn)品。

6、方便生活：放大鏡、老花鏡、穿針器、義齒清潔劑、定時(shí)提醒包、快干、方便食品雜貨、老人假發(fā)。

7、老人車(chē)。美國(guó)和其他西方國(guó)家在家庭汽車(chē)領(lǐng)域發(fā)展了特殊的"老爺車(chē)"。這輛車(chē)是根據(jù)老年人的生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)的。例如，為了方便老年人在車(chē)內(nèi)自由移動(dòng)，車(chē)架預(yù)留的車(chē)體空間比一般的車(chē)要大。汽車(chē)裝有自動(dòng)變速器，使老年人不必反復(fù)踏板離合器，頻繁換檔，降低駕駛勞動(dòng)強(qiáng)度。底盤(pán)高，座椅舒適，但不太下垂，方便老人上下車(chē)。由于“老人車(chē)”的出現(xiàn)，在國(guó)外，80歲以上的老人開(kāi)車(chē)也很普遍。